按摩是母愛的表達,
是母子親密感情的交流,
是嬰兒體格發育和神經心理發育不可缺少的營養品。
按摩不僅能促進嬰兒神經系統的發育,
提高智商,
增加體重,
還可以增加體質,
預防疾病。
因此,
按摩是家長送給寶寶的一件無法估價的珍貴禮物。
按摩最好在兩次餵奶中間開始,
室溫在22℃~26℃,
室內最好陽光充足。
按摩前,
母親應摘去身上的裝飾,
包括戒指和手錶,
指甲應剪短。
然後用熱水洗手,
可用一點煮沸後冷卻的植物油作為潤滑劑。
幫寶寶脫下衣服,
讓寶寶躺在床上,
母親可採取適合的姿勢進行按摩,
Advertisiment
按摩的順序是從頭到腳,
先從頭部開始,
接著是臉、脖頸、肩膀、手臂、胸部、腹部、背部、腿和腳,
最後再從脖頸到腳左右對稱地進行按摩。
按摩時的動作要輕柔,
剛開始是輕輕地撫摩,
然後觀察孩子的反應並可增加一點手力,
輕柔地推動皮下肌肉的活動。
按摩時,
如果孩子有愉快的表情,
表明他需要這種按摩,
每個身體部位一般可按摩2~3遍,
孩子身體小的部位可用手指尖或手指按摩,
大的身體部位可用掌心或整個手掌按摩,
每次按摩數分鐘,
逐漸延長至20分鐘。
按摩時,
可放一點柔和的音樂,
讓寶寶全身自由地放鬆。
母親也可邊按摩邊和寶寶說話,
這時候是母子交流的最佳時機,
可以讓寶寶感受到你的按摩是一種愉快的享受。
Advertisiment