量一量
量板測量 讓寶寶仰臥在量板的底板中線上， 頭接觸頭板， 面向上。 測量者站在寶寶的右側， 用左手按直寶寶的雙膝部， 使兩下肢伸直、併攏並緊貼量板的底板；右手移動足板， 使其緊貼寶寶的足底， 讀取身長的刻度。
軟尺簡測 也可讓寶寶躺在桌上或木板床上， 在桌面或床沿貼上一軟尺。 在寶寶的頭頂和足底分別放上兩塊硬紙板， 讀取頭板內側至足板內側的長度， 即為身長。
TIPS：足板一定要緊貼寶寶的足底， 而不能只量到腳尖處。
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