您的位置:首頁>懷孕期>胎教常識>正文

如何給胎兒做“運動胎教”

“生命在于運動”, 運動可以促進胎兒生長發育得更好。 在第7周開始胎兒就可以在母體內蠕動了, 但這時由于活動度很小, 因此只能借助b型超音顯像儀才可以觀察到。 當胎發育到16~20周時活動能力大增, 表現出多種多樣, 如吸手、握拳、伸腿、瞇眼、吞咽、甚至轉身、翻筋斗等。 運動使胎兒逐漸強壯, 這時母親也感到了胎動。

胎教理論主張對胎兒進行適當的運動訓練, 可以激發胎運動的積極性, 促進胎兒身心發育。 我們可以通過對胎動的觀察來了解胎兒的健康, 現代醫學已經證明, 胎動的強弱和胎動的頻率可以預示胎兒在母體內的健康狀況。

Advertisiment

有人曾對胎動強者和胎動弱者進行觀察, 直到出生后發現在宮內活動強者出生后其動作的協調性和反應的靈敏度上均優于出生前胎動弱者。 凡是在母體內受過運動訓練的胎兒, 出生后翻身、爬行、坐立、行走及跳躍等動作都明顯的。 因此, 胎兒的運動訓練不失為一種積極有效的胎教手段。

有些孕婦對進行胎兒運動訓練表示擔心, 認為鍛煉會傷害了胎兒, 其實這種擔心是沒有必要的, 胎兒在4個月時胎盤已經很牢固了, 胎兒此時在母體內具有較大的空間。 而且羊水環繞著胎兒對外來的作用力具有緩沖的作用, 可以保護胎兒。 所以母親對胎兒進行運動訓練時并不會直接碰到胎兒,

Advertisiment
這一點孕婦可以放心。

相關用戶問答
  • 1回答

    胎盤如何給胎兒供應營養物質?

    胎盤介於胎兒與母體之間,是維持胎兒宮內生長發育的重要器官。具有物質交換、防禦、合成以及免疫等功能。1.物質交換功能,包括氣體交換(母兒間O2和CO2在胎盤中以簡單擴散方式交換,相當於胎兒呼吸系統功能... [詳細答案]

  • 4回答

    什麼是運動胎教?

    運動胎教是指孕媽媽適時、適當地進行體育鍛煉和幫助胎兒活動,以促進胎兒大腦及肌肉的健康發育,有利於母親正常妊娠及順利分娩。運動是胎兒生長發育的必由之路。運動胎教主張適當適時地對胎兒進行運動刺激和訓練,... [詳細答案]

  • 3回答

    孕期怎麼樣給胎兒做胎教比較好呢?

    其實給胎兒做好的胎教,是需要從日常生活中開始的,就是你應在日常生活中,多跟寶寶聊天、說話,多放些音樂給他聽,或者多唱歌、多讀詩歌、文章給他聽,還就是需要注意自己的情緒,應要保持好的心情,在營養上要注... [詳細答案]

  • 2回答

    大家有給胎兒做過胎教嗎?

    胎教在孕中期是最合適的時期。胎教有利於胎兒在智慧、個性、感情、能力等方面的發育,有利於其出生後在人生道路上的發展。美瑞bao貝的醫生提醒您抓住各個時期,有針對性的實施科學有效,切實可行地胎教,如對胎... [詳細答案]

  • 3回答

    懷孕初期如何給胎兒做胎教?

    懷孕開始前8周(腦細胞形成期)這時候主要是觸覺胎教,可以輕輕的拍打,和胎兒“交流”也可以輕輕觸摸肚皮,胎兒也會感到外部環境的變化,但這種交流不易時間太長的 [詳細答案]