寶寶感冒後, 你的第一個念頭也許是馬上給他吃藥。 然而, 沒有哪一種藥能加速一種病毒的消失速度。 如果能給寶寶補充足夠的液體, 並讓他充足休息, 對緩解寶寶的感冒症狀是有幫助的, 寶寶不僅會感覺好一些, 而且還能預防感冒的進一步惡化。
4個月以下的寶寶, 就注意多給他吃母乳或配方奶。 如果是2個月以上吃配方奶的寶寶, 還可以喝少量白開水。 母乳餵養的寶寶到了4個月也能喝點水了, 等到了6個月, 寶寶除了喝水還能開始喝稀釋的果汁了。 給寶寶補充液體的原則是少量多次。
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• 把寶寶的頭向後仰, 往他的鼻孔裡滴幾滴非處方的生理鹽水, 輕輕揉捏, 來濕潤鬆軟鼻子裡的鼻屎。 幾分鐘後, 用一個吸鼻器把水和鼻屎吸出來。 如果寶寶鼻子堵得厲害, 以至於影響哺乳, 在餵奶前15分鐘可試試這個方法。 這樣他就能一邊呼吸、一邊吮吸了。 你還可以在寶寶鼻孔邊緣抹點凡士林, 免得他難受。 注意, 未經醫生許可, 不要給寶寶使用鼻腔噴霧製劑。 噴霧製劑可能暫時有效, 但長期使用有反作用, 會使鼻塞更嚴重。
• 用一個加濕器來濕潤寶寶房間裡的空氣。
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• 在寶寶頭枕部位的床墊底下塞兩條毛巾, 以便使床墊的一頭略微抬高一些。 讓寶寶睡覺時頭稍微高一點, 這會有助於減輕鼻涕從鼻腔後部流出來並在咽喉部堆積的感受, 但是注意別墊得太高了。 因為如果你的寶寶睡覺不安穩, 也許他的頭和腳會調個兒, 造成腳比頭高, 這樣結果就會適得其反了。
不要用枕頭來墊高寶寶的頭, 因為這可能會使寶寶窒息。 也不要在床腿底下墊東西, 因為這樣床就有可能不穩了。 你也可以考慮讓寶寶在他的專用汽車座椅裡睡一會, 因為在嬰兒汽車座椅裡, 他是半坐著的姿勢。
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如果你的寶寶還不到3個月, 或者過了3天寶寶的感冒症狀不但沒有好轉, 還反而加劇了, 甚至不但影響他吃奶和睡眠, 還出現其他症狀, 如嘔吐、腹瀉、發燒等, 你就要及時帶寶寶去看醫生, 以排除其他疾病的可能。