如何自測胎兒的健康發育

隨著腹中寶寶的健康成長， 您是否想在孕檢前得知胎兒的健康情況嗎?您知道準媽媽有沒自測的方法呢?有的話， 那應該如何自我檢測胎兒的健康狀況呢?那就請您帶著這些疑問來閱讀下本文的內容介紹吧， 可能文中會有解決您疑問的答案哦， 而如下就是所要介紹的內容。

如何自測胎兒的健康發育

在胎兒發育過程中， 要想了解到胎兒的健康情況， 除了可以通過胎兒監護儀、B超、生物化學等方式之外， 我們還可以通過更準確、更科學的自檢測方法。

所謂自我監測， 就是準媽媽自己來監護胎兒在子宮內的生長情況，

做胎兒的監護人。 見我檢測的主要方面有胎動、胎心及自我感覺等。

1、胎動自測法：

從懷孕后的第28周開始， 孕媽媽就應該每周進行自我檢查以此， 首先要檢查的便是胎動的次數。 到了32-36周后， 應該每周進行胎動計數2次;而到了第36周以后， 則應該開始每天都計算胎動三次。

2、胎動計數方法：

孕媽媽在安靜的環境中不妨集中精神， 然后側臥進行自數胎動次數， 分早、中、晚3次， 每次1小時。 3次數胎動數之和乘以4為12小時的胎動總數， 如果數值大于30次則為正常， 如果發現胎動次數過少或者與原來的胎動規律有悖， 應及時去醫院進一步接受檢查和治療。

3、胎心監護法：

孕后的28周以后每天至少要聽兩三次胎兒的心跳，

每次為1-2分鐘的時間。 正常的胎兒心跳聲一般都規律而有力， 似鐘表滴答聲， 為120-160次/分。 但如果胎兒的心跳<120次/分或>160次/分時， 可間隔10-20分重復聽1次， 如果還不正常， 就表示胎兒有缺氧的情況， 若胎心率在異常范圍并伴有胎心律不規則， 提示胎兒缺氧更嚴重。

懷孕的前幾個月以及后幾個月是最為關鍵的時間， 因此一定要時刻關注著胎兒的狀況， 以免導致流產或者死胎。

閱讀了以上對如何自測胎兒的健康發育的描述， 不知您對其了解了嗎?若要了解更多資訊， 請閱讀懷孕注意事項欄目中的相關文章。