準媽媽懷胎十月的過程中， 在很多部位都可能發生疼痛。 下面這些應對疼痛的方法， 希望能幫助準媽媽更加輕松愉快地度過孕期。
胃燒痛
癥狀：胃部疼痛同時伴有惡心、嘔吐， 更典型的癥狀是隨后疼痛轉至右下腹， 要小心是否發生了急性闌尾炎；如果胃部燒灼痛的同時， 伴有惡心和發燒， 并且進食后疼痛加重， 需及時就醫。
原因：孕期常有胃部脹氣和飽滿感， 有的準媽媽還經常出現胃燒痛和反酸水。 包括胃燒灼痛在內的不適， 是因為孕期胃部的肌肉蠕動變得遲緩， 胃液停滯不前， 加上有時胃部逆行蠕動，
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醫生建議：1、按時進食吃好每一頓正餐， 不要讓胃空著。 2、少食多餐是防止胃燒灼痛的好辦法。 包括下午茶和宵夜在內， 一天可進食4～5次。 3、不吃刺激性食物。 比如很酸的食物、味道濃烈的食物和碳酸飲料。 它們將刺激胃液分泌， 加重胃灼痛。
頭痛
癥狀：懷孕5個月以后， 頭痛日益加重， 同時伴有眼花、耳鳴、心悸、水腫或高血壓。
原因：準媽媽在懷孕初期， 有時會感到頭昏和頭痛， 就像感冒的癥狀。 這是因為懷孕時血壓發生改變， 體內分泌激素量也和原來不同， 這些將影響大腦血液循環， 所以頭會感到眩暈和疼痛。
醫生建議：很多時候， 疲勞是誘發準媽媽頭痛的導火線。 在懷孕初期保持充足的睡眠可以減少頭痛發生。
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下腹脹痛
癥狀：伴有陰☆禁☆道流血；持續的腹痛并逐漸加重；突然出現腹痛；伴有頭暈。
原因：少數準媽媽在懷孕初期感到下腹有牽引痛和下墜感， 原因可能是子宮向后傾斜， 或是懷孕后盆腔血管充血擴張所致。 孕中晚期， 隨著子宮逐漸增大， 子宮四周的韌帶由原來的松弛狀態變為緊張狀態， 一些準媽媽因牽引而感到下腹部有隱隱的脹痛和下墜感。 大多數準媽媽的子宮向右側旋轉傾斜， 引起左側韌帶的緊張度更大， 所以左側下腹部的牽引痛比右側明顯。
醫生建議：準媽媽對腹痛一定要提高警惕， 因為孕期的很多腹痛， 是發生了異常情況的征兆。 此時， 應該注意以下幾點：
1、臥床休息， 左側臥位最好。
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