如何進行乳腺疾病的自我檢查？

乳☆禁☆房自我檢查技術并不復雜， 一般婦女都能掌握。 乳☆禁☆房自我檢查技術包括觀察和觸摸兩方面。

乳☆禁☆房觀察要在明亮的光線下、面對大鏡子進行， 首先觀察乳☆禁☆房的外形是否具有完整的弧形輪廓;其次觀察乳☆禁☆房的皮膚是 否光滑勻稱， 有無凹凸變化， 有無顏色異常;最后觀察乳☆禁☆頭是否向外突出， 雙側乳☆禁☆房是否對稱處于同一 水平線上。

乳☆禁☆房觸摸則要求平躺在床上， 并攏手指， 用掌面由外向內(以乳☆禁☆頭為中心)輕輕按摸， 不可 用抓、捻、捏， 以免損傷政黨的乳腺組織， 引起假性腫塊。 觸摸時， 首先從乳☆禁☆房周邊慢慢地向乳☆禁☆頭方 向按壓，

體會有無結節和腫塊;再用雙手從乳☆禁☆頭周圍向乳☆禁☆頭中心擠壓， 看乳☆禁☆頭有無分泌物溢出;最后別 忘了觸摸兩側腋窩， 看看有無腋窩淋巴結腫大。

觀察和觸摸結束后， 就可以對乳☆禁☆房的健康狀況作出正確的判斷了。 如果發現乳☆禁☆房內存在質地較堅韌 、表面不光滑、與周圍組織界限不清、移動度差的腫塊， 乳☆禁☆頭有分泌物溢出、回縮、僵硬、皸裂、瘙癢 、糜爛、位置偏移， 乳☆禁☆房存在色素沉著、凹陷或明顯突起， 伴有腋窩淋巴結腫大等癥狀時， 多為腫瘤的 跡象， 應到醫院作全面系統的檢查， 以便確診究竟是良性腫瘤， 還是惡性腫瘤——即乳腺癌。

專家建議中年以上的婦女， 為早期發現乳☆禁☆房病變、不延誤治療的最佳時機， 最好每月應作 一次乳☆禁☆房自我檢查，

每年應請專科醫院檢查一次， 每兩年進行一次乳☆禁☆房X線檢查。

 
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