寶寶的皮膚非常脆弱， 哪怕在太陽下只曬10～15分鐘， 也可能會被曬傷。 寶寶曬傷不僅會讓寶寶痛苦， 而且也會讓你心疼。 以下方法有助於你最大限度地防止寶寶被曬傷：
• 儘量不要讓寶寶被太陽直曬， 尤其在中午11點到下午3點之間， 因為這時候的太陽光最強， 可以打傘或讓寶寶待在遮陽篷的陰涼下。
• 如果白天在戶外時， 你不能總讓寶寶待在陰涼的地方， 最好讓他戴上帽子、穿薄褲子和寬鬆的T恤。
• 如果寶寶願意， 在戶外時可以給他戴上防紫外線的太陽鏡。
• 對於剩下暴露在外的部位， 例如臉和手背， 可以給寶寶擦上少量SPF值≥15的防水的防曬霜。
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• 最好在外出前至少20分鐘擦防曬霜， 讓皮膚有足夠的時間吸收防曬成分。 外出後， 至少每兩個小時補塗一次防曬霜， 而且記住， 即使是防水的防曬霜， 寶寶玩水之後也要重新擦一次。
如果你需要給寶寶用一種以前從沒用過的防曬霜， 要先做個局部測試， 確保寶寶不會有過敏反應之後再放心使用。 如果在測試時出現了紅腫或起了疹子， 那你就得換一種防過敏的防曬霜了。
