如果新媽媽沒奶或奶少怎麼辦

 
引起媽媽沒奶或奶少的原因很多， 解決的方法大約有以下幾種：

1.母乳餵養需要得到家庭尤其是丈夫的支持， 幫助母親樹立母乳餵養成功的信心和母乳餵養的熱情， 使母親感到能用自己的乳汁餵養孩子是最偉大的工作， 應感到自豪和快樂。 少數母親感到餵奶太麻煩， 太累， 心裡不情願則乳汁會減少。 同時要消除母親焦慮的情緒， 多休息， 生活有規律， 保持愉快心情。

2.增加哺乳次數， 這是增加乳量的最重要措施。 尤其在嬰兒4個月以前每天可哺乳10-12次， 並適當延長每側乳☆禁☆房的吸吮時間， 如能保證晚間喂哺則更理想。

3.增加媽媽的營養， 這對營養不良的母親來說是最重要的物質基礎。 應多吃富含蛋白質， 碳水化合物， 維生素和礦物質的食物， 如牛奶， 雞蛋， 魚肉， 蔬菜， 水果， 多喝湯水如酒釀蛋， 火腿鯽魚湯， 黃豆豬蹄湯等。

4.如確實母乳量少可用些中藥催奶， 如王不留行， 通草， 川芎， 當歸， 黃芪等。