妊娠嘔吐食療

妊娠嘔吐食療的做法簡單是孕婦食譜菜譜里的常見菜， 妊娠嘔吐食療口味屬于， 做法屬類， 但怎么做妊娠嘔吐食療最好吃， 主要看自己的口味習慣進行細節調整， 讓自己跟著感覺來做這道妊娠嘔吐食療吧~~

1、生姜橘皮
生姜10克， 橘皮10克， 加紅糖調味， 煮成糖水作茶飲， 對妊娠嘔吐有緩解作用。

2、生扁豆粉
將生扁豆75克曬成干， 研成細末， 每次10克， 用米湯送服， 對妊娠反應有一定療效。

3、梅干菜瘦豬肉
梅干菜15克， 榨菜15克， 瘦豬肉絲100克， 食鹽、味精適量， 共煮湯服， 常服， 可輔助治療妊娠嘔吐。

4、鮮檸檬汁
鮮檸檬500克去皮、核，

切小塊， 放入鍋中加250克白糖浸漬24小時， 再用小火煨熬至汁液耗盡， 待冷卻再拌入少許白糖即可食用。 每日1劑， 日服2次。

5、柿蒂灶心土
柿蒂15克， 灶心土30克， 水煎濾汁， 調白糖服食， 治療妊娠嘔吐有一定療效。

6、甘蔗汁
將甘蔗絞汁， 加生姜汁少許， 作茶飲， 有治療孕婦口干、心煩、嘔吐、惡心等反應的效果。

7、生姜韭菜生菜汁
生姜20克， 韭菜50克， 生菜50克， 共搗爛取汁服， 每日2劑， 7天為一療程， 可見嘔吐緩解。

8、梨丁香
梨1只， 丁香15枚， 梨去核放入丁香， 密閉蒸熟， 去丁香食梨， 治療妊娠嘔吐有一定作用。

趕快試試吧， 做一道屬于你的妊娠嘔吐食療。