妊娠斑產后能自動消失嗎？

q：我從懷孕的時候開始， 臉上就開始長黑斑， 現在寶寶已經降生， 但臉上的黑斑還是沒有下去， 腹部還出現了妊娠紋？請問這些孕期斑和妊娠紋能夠預防嗎？該如何修復它們呢？

a：出現了討厭的黑斑和妊娠紋， 確實很讓人惱火。 懷孕以后， 由于局部的色素沉著， 腹壓急速增大導致膠原蛋白斷裂， 這就是媽媽們能夠看到的黑斑和妊娠紋的原因。 黑斑的預防是比較困難的， 但很多可以在產后自動消失。 如果寶寶1歲了， 黑斑仍然不能消退， 可以去醫院的皮科治療。 預防妊娠紋， 主要是應當注意孕期的營養狀況不要過度，

小寶寶在腹中太大了， 就會給媽媽留個標記的。 再有就是在懷孕前， 要注意自己腹部及大腿皮膚的彈性， 孕前經常鍛煉的產婦應當是有好處的。 而一旦出現妊娠紋就要在產后請教皮科醫生了。

q：我是一個快要當媽媽的人了， 母親從老家趕到城里照顧我。 她囑咐我說， 月子里不能出門、不能刷牙、不能洗澡， 我想請問產科大夫， 這樣的做法科學嗎？

a：老人們說的“月子里不能出門”， 可能是擔心過度的運動使得已經松弛的各個關節、韌帶發生意外的拉傷。 但是適度的運動， 如帶寶寶外出散步、做些產后的形體恢復鍛煉， 不僅能恢復自身的形體， 還能親近到新生的寶寶。 這對母親的身心恢復、減少產褥期抑郁癥的發生有很大的好處。

至于“不能刷牙、不能洗澡”就完全沒有道理了， 保持良好的衛生習慣， 可以避免媽媽在產后患上一些特殊疾病， 比如產褥感染、產褥中暑等。 而且， 由于新生寶寶與媽媽的密切接觸， 因此干凈、愉悅的媽媽會給寶寶帶來清爽、快樂的美好感覺。

q：我已經懷孕， 但我擔心的是：到底是剖腹產好呢？還是自然生產好呢？因為我聽說剖腹產對保持自己的身材比較好， 而自然生產對孩子比較好， 是這樣嗎？我該如何選擇？

a：理論上說， 兩種分娩方式對身材的影響是不會有太大差別的。 但如果產后進行了過度的體力勞動， 或是營養過度， 使脂肪過度堆積， 就會對以后的身材有影響了。 您所說的自然生產， 醫學上的名詞是“陰☆禁☆道分娩”。

這是自古就有的一種傳統分娩方式。 經過必要的產道擠壓， 胎兒的相對運動對小寶寶出生以后的呼吸和感知覺能力都是有益的。 但不是所有的產婦都有條件完成陰☆禁☆道分娩的， 比如骨盆條件不好， 患有嚴重內科疾病的產婦就不適合。 如果您產前檢查正常， 沒有影響陰☆禁☆道分娩的因素存在， 是可以進行陰☆禁☆道分娩的。

q：我很想問一下關于哺乳的問題。 由于我產后沒有奶， 就面臨著選擇奶粉的問題。 各式各樣的國外的進口奶粉價格昂貴， 但據說能“接近母乳， 營養豐富”。 我不想虧待寶寶， 請問， 我該如何選擇奶粉呢？

a：新生的小寶寶不能吃到母乳， 確實是很讓人著急的事情。 應當說， 只要是配方奶粉就可以滿足寶寶的日常需要。

所以應當根據寶寶的年齡來選擇相應的配方奶粉。 價格不一定能完全反映品質。 正規廠家生產的品牌奶粉應當是比較好的選擇， 但及時添加輔食， 可以幫助寶寶獲得更多營養。