◎生理特點:
滿二十孕周后第六個月。
這期胎兒已長出頭發、眉毛、睫毛骨骼已經長得很結實但還沒有皮下脂肪所以很精瘦。
胎兒在充足的羊水中能夠自由地移動身體的位置甚至可以大頭朝下“拿大頂”。
皮膚表面開始附著胎脂。
胎兒長約30厘米重約650克。
孕婦的肚子接近典型孕婦的體形。 子宮底高18~21厘米。
◎孕婦須知: 應該穿上腹部寬松的孕婦服裝。 衣料選用輕軟、透氣、吸濕性好的真絲、純棉織品為佳不宜用化纖類織品。
由于鈣質等成分被胎兒大量攝取你有時會牙痛或患口腔炎注意口腔衛生。
此期有的孕婦會出現腳面或小腿浮腫現象站立、蹲坐太久或腰帶扎得過緊浮腫就會加重。
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如果浮腫逐漸加重要到醫院檢查。
注意防止便秘多吃含粗纖維的食物如綠葉蔬菜、水果等還應多飲水每天至少喝
六杯開水。 有浮腫的孕婦晚上少喝水白天要喝夠量。
妊娠期易患尿路感染。 多喝水是保證尿流暢通的有效方法。 實驗證明妊娠六個月的胎兒已具備了記憶、聽力和學習的能力。 可以開始音樂胎教。 保證充足的睡眠適當的活動及良好的營養補充。 最關鍵的是保持愉快的心情。
◎本站提示:
介紹幾種妊娠浮腫的食療方:
方一:鯉魚片100克入麥片粥內燙熟加鹽、味精、蔥、姜末少許。
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方二:赤小豆30克與麥片30克同煮粥加飴糖一匙。
方三:冬瓜250克煎湯日服兩次