第一步：往沐浴露中加3滴迷迭香精油， 清洗全身， 并輕輕以打圈的形式按摩有肥胖紋/妊娠紋的部位。
第二步：用自制精油去角質摩沙膏按摩有肥胖紋/妊娠紋的部位5分鐘。 （這種去角質膏一般人也可用， 對皮膚相當好）
自制去角質膏的制作方法：
1。 三小勺白砂糖（要很細的那種）， 加上兩小勺純蜂蜜（一定要純的， 天然的）， 放在一個小碟子里， 均勻的攪拌在一起。
2。 加入半小勺甜杏仁基底油再次攪拌。
3。 加入兩滴玫瑰精油， 再次充分攪拌即可。
第三步：用5毫升荷荷巴油 + 5毫升甜杏仁油 + 2滴薰衣草 + 2滴茉莉 + 1滴柑桔調和后按摩有肥胖紋/妊娠紋的部位15分鐘，
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是不是很麻煩， 那就一個星期做一次吧， 平時也不能休息哦， 天天洗完澡后用一下這個配方按摩5分鐘左右就行了。
10毫升甜杏仁油+5毫升荷荷巴油+2滴玫瑰+2滴薰衣草+2滴茉莉+2滴柑桔
不必一次用完的， 用不完可以等第二天用， 但要注意保存。
人的體質是不同， 產后恢復效果也不盡相同。
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