妊娠紋的形成及預防

生兒育女是延續人類的需要， 小寶寶的誕生也給每個家庭帶來無窮的歡樂。 但是， 產后體形和一些生理的改變， 卻令一些愛美的少婦煩惱不已， 妊娠紋就是其中之一。

妊娠紋的形成是因為懷孕時孕婦體重增加， 腹部明顯增大， 皮膚真皮層的彈力纖維斷裂而形成的彎彎曲曲的紋路， 這些紋路可表現為紫紅色、淡紅色、褐色等。 妊娠紋一般出現在腹部和大腿部位， 有時候乳☆禁☆房周圍也會出現。 出現妊娠紋的時間都是在懷孕的中晚期， 產后紋路的顏色會變淺成銀白色。 妊娠紋一旦產生， 就不能夠消退，

并不是所有的孕婦都會出現妊娠紋， 那些原來皮膚彈性比較好， 懷孕期體重控制良好的孕婦也可以不出現妊娠紋。 有一些方法可能對預防妊娠紋有幫助， 比如在懷孕前多做一些鍛煉腹部的運動如仰臥起坐等；多做一些腹部皮膚的按摩和保養， 用冷水和熱水交替擦洗腹部。 孕期控制體重的增加不能過快， 一般一周體重的增加要少于1斤， 整個孕期體重增加不要超過25斤；懷孕期間可以多吃點含彈力纖維的食物如豬蹄等， 多吃維生素和水果， 蔬菜等也有利于改善皮膚的營養和彈性；孕期用一些按摩膏涂于腹部并經常按摩皮膚可能也有一定的效果。