孕婦食譜嘔吐調理
主料： 砂仁 5克
輔料： 姜汁 15克
安滿智孕寶·孕育食譜頻道營養師友情提示， 本食譜制作工藝：
1. 將砂仁、姜汁同放入燉盅內， 加清水半碗， 隔水燉30分鐘以上。
2. 將熬煮好的姜汁砂仁去渣， 待涼后緩緩飲用。
相關人群 適于1～3個月的孕婦食用。
