娃娃泡腳也有益於健康

娃娃泡腳也有益於健康

早在寶寶不到2周歲的時候， 就聽到議論：孩子一旦進了幼稚園， 生病就像“家常便飯”。 究其原因， 眾說紛紜。 有的說， 幼稚園夏天空調開得太低， 再加電風扇在頭頂上吹， 孩子睡的小床很矮， 幾近地板， 處於室內最低溫度線以下， 站立的老師可能感覺不到寒冷， 可孩子已經著涼了;有的說， 幼稚園裡孩子多， 只要有一個感冒了， 其他的孩子立即就會被傳染上;有的說， 孩子到這個年齡， 來自母體的抵抗力已經消失， 而自身的抵抗力還不太穩定， 所以容易受到疾病的侵襲。 也許這些分析都有道理，

要不我們所在的社區裡， 平時極少生病的小朋友， 自打進了幼稚園， 吃藥、打針甚至住院就成了社區裡的一大新聞焦點， 每天都有最新報告不絕於耳。

特別是到了秋冬之交， 外孫女所在的幼稚園裡， 剛剛入託不到3個月的孩子一個接一個地生病了， 有的連續多天發高燒， 有的咳嗽已經一個多月， 有的住院吊水十多天， 有的鼻涕流得像條小河……。 據說， 全市所有的兒科醫院都病員激增， 賺的盆滿缽滿!上一周， 有的班級還能正常入園上學的孩子已經不到三分之一， 也算是給老師“減負”了。

我們的外孫女也歷經“風險”， 多少次差一點成了小小感冒病毒的俘擄， 但最終都讓外婆採用“祖傳秘方”化險為夷。 在這“高危”的3個月裡，

沒有出現嚴重的感冒症狀， 沒有給醫院作過任何“貢獻”!

這個“秘方”不是別的， 就是經常性地給娃娃“泡腳”。

兩三歲的娃娃， 會跑、會跳、會打、會鬧， 渾身的精力似乎永遠也散發不完。 他們每天從幼稚園接回來， 或者到社區花園玩了一兩個小時回家， 發現兩隻小腳總是冰冰涼， 原來新換的布襪子都濕透了。 孩子好動， 易出汗， 一旦安靜下來， 濕透了的襪子就成了孩子遭遇風寒的罪魁禍首。 俗話說， “寒從腳上起”， 孩子玩得正歡， 稍一停歇， 便“無緣無故”地咳嗽幾聲， 這就可能是感冒的徵兆。 夜裡睡覺， 孩子好蹬被子， 有時蹬得光光的， 大人沒能及時發現， 娃娃就會感冒。 不管是哪種情況， 外婆都會適時地倒上半盆熱水， 將兩隻小腳泡在水裡，

一邊浸泡， 一邊按摩， 同時不斷地加兌熱水， 以保持水溫。 每次20分鐘至半個小時， 然後換上乾淨的布襪子。 近一年來， 這樣的“足療”至少每天兩次， 從未中斷。

“泡腳”或者叫“足療”， 不僅可以預防嬰幼兒常見病， 有時還可以作為治療常見病最為有效的輔助手段。 小外孫女的一位同班同學， 就住在同一個社區裡， 因感冒引起咳嗽， 去過多家醫院， 止咳糖漿、川貝枇杷膏喝了十幾瓶， 歷時一個多月也未見好轉。 自從用了我們介紹的“泡腳”法， 僅僅三天， 咳嗽就全好清了。

保健醫生說：“一年四季都是沐足天―――春天洗腳， 開陽固脫;夏天洗腳， 暑理可祛;秋天洗腳， 肺潤腸濡;冬天洗腳， 丹田濕灼。 ”看來“泡腳”的確有它的保健作用。