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孕期體操有益於順產嗎
孕期運動不但有利於控制孕期體重，還有利於順利分娩。1、鍛煉可以增加腹肌、腰背肌和骨盆底肌肉的張力和彈性，使關節、韌帶鬆弛柔軟，有助於分娩時肌肉放鬆，減少了產道的阻力，使胎兒能較快地通過產道。2、運動...
2017-02-12 -
孕婦喝石榴汁有益於胎兒腦部發育
美國科研人員最近的一項研究表明，懷孕期間多喝石榴汁可以降低胎兒大腦發育受損的幾率。並可以有效地改進食欲不振的症狀，減輕孕婦的嘔吐疼痛，增加營養吸收。因此孕婦吃石榴不僅是可以的，而且對自身及胎兒都有...
2017-02-12 -
專家經過研究發現孕期體操有益於胎教
散步 散步是孕早期最適宜的運動。散步有利於呼吸新鮮空氣，可以提高神經系統和心、肺功能，促進全身血液迴圈，增強新陳代謝，加強肌肉活動；肌肉能力的加強，為正常順利分娩打下了良好的基礎。所以散步是增強孕婦...
2017-02-12 -
孕媽媽吃什麼有益於寶寶健康
日常飲食中有很多食物看似平常，其實對孕婦具有非常好的保健作用。如果注意攝取這些食物，可以幫助孕婦健康地孕育胎兒。 1、富含維生素C的果蔬——預防先兆子癇:先兆子癇是孕晚期容易發生的一種嚴重併發症...
2017-02-12 -
吃這些食物有益於孩子的眼睛
眼睛是心靈的窗戶，想要寶寶擁有一雙明亮的眼睛，家長就要做好寶寶眼睛的護理工作。富含維生素、鈣質和蛋白質的食物對促進眼部神經發育、維護眼睛功能有很大幫助。 家長不妨讓寶寶多吃這些食物。 1、維生素B群...
2017-02-12 -
有益於頭髮的食物
缺乏蛋白質和高度營養不良是早生白髮的病因之一.飲食中缺乏微量元素銅、鈷、鐵等也可導致白髮,因此要注意多攝入含鐵和銅的食物. 缺乏維生素Ｂ１、Ｂ２、Ｂ６也是造成少白頭的一個重要原因.為此應增加這類食...
2017-02-12 -
有益於胎教的孕期體操
適時開展胎教體操，是有益於強健母子體質的，也是早期進行間接胎教的手段之一。妊娠第一個月的鍛煉方法，主要有以下三種 散步 散步是孕早期最適宜的運動。散步有利於呼吸新鮮空氣，可以提高神經系統和心、肺功能...
2017-02-14 -
焦慮症吃什麼食物 有益於焦慮症的幾種食物
有利於改善焦慮症食物有哪些 哪些食物能改善焦慮症 能改善焦慮症的食物有哪些 許多人對於焦慮症一定不會陌生。那麼對於在治療焦慮症的過程中，我們平時的生活中有哪些食物能輔助治療焦慮症呢？下面給大家介紹...
2017-02-15 -
科學運動有益於刺激胎兒大腦發育
神經系統是所有器官中 ，發展期最長同時也是最早就開始發展的器官，這是高度分化的人類與其它物種最大的不同處，不過，聽覺神經系統真正開始出現作用的階段，則是在懷孕5個月左右，也就是差不多18～20周時...
2017-02-15 -
光照胎教有益於寶寶的動作行為發育
一般來說，胎兒在妊娠8個月時才嘗試睜開眼睛，這時他能看到的是母體內一片紅色的光芒，橘黃的陰影下母親體液在運動。 光照胎教最好從懷孕24周開始實施，早期可適度刺激。孕婦每天可定時在胎兒覺醒時用手電...
2017-02-16 -
保持健康心理有益於長壽
聯合國國際勞工組織1993年發表的一份報告認為，過度的心理壓抑已成為20世紀最嚴重的健康問題之一。 心理健康活動廣泛的原因是，一個人每天可以慢跑8千米和攝取各種健康食物，但與同事或親屬發生一場不...
2017-02-16 -
有益於小寶寶視力的營養餐
隨著時代的不斷發展，各種高科技的電子產品不斷更新，電視、電腦是每個家庭必備的娛樂工具，孩子也從小就受到這些產品的影響，長時間地看閃動的螢幕，會對孩子的視網膜產生很大的影響。 保護好孩子的眼睛家長的責...
2017-02-16 -
親子遊戲有益於嬰兒成長
古人很早就提倡的嬰兒期親子之遊戲，既有母子其樂融融之趣，又有利於嬰兒身心健康。金元時期，名醫張子和在《儒門事親·卷一》就曾說：“兒未坐時臥以赤地……及能坐，以鐵鈴、木壺、雜戲之物，連以細繩置之水盆...
2017-02-16 -
色彩繽紛的世界更有益於寶寶的身心成長
迎接寶寶出生的是一個五彩繽紛的世界，隨著寶寶視覺系統的逐步完善，寶寶對色彩有了認識。他們開始學著通過色彩來享受一切美好的事物。讓寶寶感受色彩，認識色彩，對日後智力的發展和繪畫的興趣培養都有很大的幫...
2017-02-17 -
小孩吃什麼有益於智力
孩子記憶力差、反應遲鈍、情緒波動大、上課無法集中注意力等表現，其實都和孩子的營養攝入有一定關係。人類的大腦細胞是由食物裡的營養物質，如蛋白質、必須脂肪酸等構成，這些細胞每天都在不斷更新，這需要持續的...
2017-02-17 -
有益於孩子眼睛的食物！
保護眼睛，除了平時注意勞逸結合，不要長時間連續看書、看電視、定時做眼睛保健操，經常吃些有益於眼睛的食品，對保護眼睛,也能起到很大的作用。 那麼對眼睛有益的食物有哪些呢?如瘦肉、禽肉動物的內臟、魚蝦...
2017-02-18 -
有益於孩子眼睛的食物
眼睛是人體的重要器官,用眼過度,比如看書、刻字、刺繡以及看電視等時間太長的活動,都可以引起眼睛的疲勞,全身疲乏,精神極度緊張;營養不良,也可以使視力下降.眼睛疲勞常見症狀是頭痛、前額部發脹、眼睛發...
2017-02-18 -
有益於寶寶長高的睡眠習慣
在孩子成長的道路上，特別是寶寶的身高問題，一直是家人最關注的焦點。寶寶的身高雖受遺傳因素的影響，但是後天環境對身高的影響更是不容忽視。例如寶寶的飲食，還有寶寶的睡眠情況。今天，我們就瞭解一下那些有益...
2017-02-18 -
鈣、磷有益於胎兒生長發育
人體血漿中生長激素的分泌量是在深睡1小時後最高。如果孕婦在臨睡前喝一杯牛奶，則有利於生長激素的分泌，有益於胎兒的大腦及骨骼發育。 骨骼的發育離不開鈣、磷及維生素A、D。而魚類則富含鈣、磷及維生素AD...
2015-01-20 -
孩子“過家家”有益於身體健康
即使已經是家長的朋友們都會忘記不了“過家家”結婚遊戲吧，但是有些家長卻擔心孩子玩這樣的遊戲會對孩子心理產生不利影響。四歲女孩要入“洞房” 小欣(化名)今年4歲，在某幼稚園讀中班。日前，幼稚園舉行了一...
2015-04-18
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哪些食物有益於胎兒腦部發育？
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5回答
給早產兒補些什麼有益於智力發展嗎？
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1回答
有益於孕婦食用的橘子食譜該如何安排最好？
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1回答
寶寶多吃哪類食品有益於大腦的開發？
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1回答
哪些綠色的食品給寶寶吃是有益於身體發育的？
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3歲孩子特別調皮不聽話，如何教育才有益於孩子？