母親的心態與胎兒的生長發育關系密切， 將直接影響胎兒出生后的外表、生理功能、智力、情緒及行為等。 胎教要從孕婦自我情緒調整和人為地對感官進行刺激兩方面進行。
胎教并非單純指胎兒直接由母親那兒接受教育， 而主要是指母親的心理狀態對胎兒生長發育的影響， 倡導通過調整孕婦身體的內外環境， 免除不良刺激對胚胎和胎兒的影響， 以使胎兒的身心發育更加健康、成熟。
早孕反應是正常的生理現象， 懷孕3個月后會逐漸消失。 而在懷孕的前3個月， 孕婦的生理反應， 如惡心、嘔吐、乏力、食欲不振等，
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而恰恰此階段是胎教的剛剛開始階段， 又是胚胎各器官分化的關鍵時期。 孕婦的情緒可以通過內分泌的改變影響胎兒的發育， 孕婦在懷孕早期的不愉快心情， 往往可以借助母子溝通的方式而影響胚胎。 因此， 懷孕早期保持健康而愉快的心情是這一時期胎教的關鍵。
