撫觸有利於嬰兒的生長發育。 撫觸能通過人體體表的觸覺感受器官壓力感受器沿著脊髓傳至大腦， 由大腦發出資訊， 興奮迷走神經， 從而使機體胃腸蠕動增加， 胃腸道內分泌激素活力增加， 促進嬰兒營養物質的消化吸收， 使頭圍、身長、體重增長明顯加速。
伸伸胳膊， 蹬蹬腿， 小寶寶撫觸要開始了。 在這之前你先要把寶寶撫觸的注意事項一一看清， 才能放心、開心地和寶寶一起享受撫觸的快樂。
■選好最佳時段、最佳時間
為小寶寶做撫觸的最佳時段：在兩次餵奶之間，
寶寶的情緒穩定，
沒有哭鬧和身體不適的時候。
Advertisiment
切忌在寶寶過飽、過餓、過疲勞的時候撫觸， 否則不但不能讓寶寶享受親子之間的快樂， 反而讓他對此很反感。
■做好充足準備
讓室溫保持25度左右，
選擇比較安靜、光線不太刺眼的地方。
給寶寶和你選一首柔和的音樂，
説明你們放鬆;提前準備好寶寶的毛巾、尿布、乾淨的衣物，
撫觸結束後給寶寶換上。
讓你的雙手也保持溫暖，
開始前先溫柔的和寶寶聊一會，
“媽媽要摸摸你的小臉”，
在你們彼此之間感動需要對方的時候，
就可以開始撫觸了。
■力度要根據寶寶的感受隨時調整
給寶寶做撫觸時，
Advertisiment
■記住各部位安全點
頭部：雙手捧起寶寶頭部時，
要注意他的脊柱和頸部的安全。
另外，
千萬不要把潤膚油滴到寶寶眼睛裡。
腹部：撫觸的時候要按照順時針的方向，
有利於孩子胃腸消化。
小寶寶的臍帶還未脫落時，
撫觸一定要小心進行，
最好不要碰到它。
關節處：寶寶最容易感到疼的地方，
所以要自如地轉動寶寶的手腕、肘部和肩部的關節。
不要在寶寶關節部位施加壓力。
Advertisiment
■不必循規蹈矩
媽媽在給寶寶做撫觸時， 不一定非要按照從頭到腳、從左到右的順序， 每個動作一一做到。 因為小寶寶是不會被這些規矩左右的， 有的寶寶就喜歡別人撫摸他的小肚子， 而有的寶寶則喜歡動動小手， 動動小腳。 所以撫觸應該是按照自己寶寶的喜好來安排， 你可以打亂撫觸的順序， 或自創幾個寶寶喜歡的動作。
■寶寶情緒不好時，
撫觸STOP
對於撫觸來說，
唯一的紅燈就是寶寶的情緒。
寶寶哭了，
撫觸就要停止。
先找找原因，
尿布是不是濕了？肚子是不是餓了？還是想睡覺了？或是哪裡不舒服了？如果不是這些客觀原因，
就是寶寶不喜歡撫觸。
因為每個孩子的個性都是不同的，
當他不願意接受撫觸的時候，
