媽媽注意：這些輔食不宜添加

嬰兒已經能吃許許多多食品， 但下列食品最好不要喂：

(1)刺激性太強的食品

酒、咖啡、濃茶、可樂等飲品不應飲用， 以免影響神經系統的正常發育;汽水、清涼飲料等萬一喝上就不肯放嘴， 一直想喝， 容易造成食欲不振;辣椒、胡椒、大蔥、大蒜、生薑、酸菜等食物， 極易損害嬌嫩的口腔、食道、胃粘膜， 不應食用。

(2)含脂肪和糖太多的食品

巧克力、麥乳精都是含熱量很高的精製食品， 長期多吃易致肥胖。

(3)不易消化食品

章魚、墨魚、竹筍和牛蒡之類均不易消化， 不應給嬰兒食用。

(4)太鹹、太膩的食品

鹹菜、醬油煮的小蝦、肥肉、煎炒、油炸食品，

(5)小粒食品

花生米、黃豆、核桃仁、瓜子極易誤吸入氣管， 應研磨後供嬰兒食用。

(6)帶殼、有渣食品

魚刺、蝦的硬皮、排骨的骨渣均可卡在喉頭或誤入氣管， 必須認真檢查後方可食用。

(7)未經衛生部門檢查的自製食品

糖葫蘆、棉花糖、花生糖、爆米花， 因製作不衛生， 食後造成消化道感染， 也可因內含過量鉛等物質， 對嬰兒健康有害。

(8)易產氣脹肚的食物

洋蔥、生蘿蔔、白薯、豆類等， 只宜小量食用。