隨著月齡的增長, 單純的母乳或牛乳餵養已不能滿足嬰兒正常生長發育的需要, 要及時添加各種食品。 六個月以後小兒開始出牙, 消化功能也逐漸增強 給他添加一些半固體、固體食物, 有利於乳牙的萌出, 也可鍛煉咀嚼功能,為以後吃普通飯食做準備。 輔食的添加一定要合理, 既有一定的原則, 一定的順序, 又要因人而異, 下面提供一個輔食添加的參考順序:
2-3個月:菜水、果水(汁)、米湯。
4-5個月:雞蛋黃、米粉或代乳粉、菜粉、魚泥、水果泥(用小勺刮蘋果吃也行)
6-8個月:雞蛋、稠粥或爛麵條、魚泥、瘦肉末、豆腐 、餅乾或饅頭片、切成小塊的水果、碎菜。
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9-12個月:雞蛋、軟飯、小餃子或小餛飩、碎肉、碎菜、豆製品、小塊蔬菜。
母乳喂著的小兒4個月前可以單純只吃母乳(魚肝油、鈣片要服用), 4個月再加輔食時, 但為了減少添加輔食的困難, 在小兒2-3個月時就可以讓他嘗嘗各種味道。