瘦身幾乎已成為時下女性的“終身事業”, 而外形嬌小的楊丞琳, 為求達到更完美的體態, 亦進行過地獄式的減肥。 若想要變得像楊丞琳般的可愛、漂亮, 美眉們不妨參考她的瘦身秘方羅!
在被有關美體問到瘦身秘方時,
楊丞琳坦言:“我曾經為了減肥,
試過一天只一頓飯,
餓了就喝水和蕃茄汁,
下午5點后也絕不進食,
結果整整半年的堅持,
就真的讓我瘦了下來!”
楊丞琳還說:“我一定要喝水。 其實不只是吃飯的時候, 我身邊任何時候都會隨身攜帶清水, 甚至每天睡醒后也一定會先喝500cc的水, 因為這有利于消除水腫。
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楊丞琳連吃素都嫌油, 干脆只喝流質的牛奶, 中午以后就不吃東西, 有一次, 勉強拿出晚餐, 竟是一袋圣女蕃茄!對于減肥, 楊丞琳很有毅力, 美食當前也誘惑不了她, 她說;我之前試過先吃再吐, 但太痛苦了。 所以她寧可不吃, 而且為了瘦, 即使胸部變小也不后悔。