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嬰幼兒不宜常用糕點當加餐

到了11個月大時, 很多嬰兒已經完全斷奶, 開始吃普通飲食了, 這時嬰兒的身體仍然長得很快, 每天的活動量也很大, 身體需要大量的營養。 因此, 每天只吃三餐不能滿足嬰兒的生長發育需要, 還應該在兩餐之間加一次餐。

糕點一般都很香甜, 嬰兒特別喜歡吃, 所以很多媽媽喜歡在加餐時給嬰兒吃糕點。 但如果經常在加餐時給嬰兒吃糕點, 會對嬰兒的健康有影響。

糕點的營養含量並不高, 其中主要是糖類, 吃得太多不僅會影響嬰兒對營養的攝取, 還會影響嬰兒對正餐的食欲和消化能力。 特別是含有奶油、果醬或豆沙的點心要儘量少吃,

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裡面容易被病菌污染。 另外, 糕點往往含有較高的糖分, 嬰兒吃完後要注意及時清潔口腔和牙齒, 以免引起齲齒。

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