嬰幼兒喂養可是個細活

嬰幼兒期是身體發育第一個高峰期， 腦發育處于第二個高峰期， 如何才能做到科學喂養呢？不同時期的嬰幼兒喂養又該注意哪些事項呢？

半歲后適當減少奶量

0~3個月嬰兒：可根據嬰兒需要進行哺乳， 以滿足嬰兒高速發育的需要。 人工喂養要根據小兒需要來定時、定量喂養， 可在兩次奶之間喂水， 每天 2~3次。 采用循序漸進的方法讓嬰兒逐漸適應奶嘴和奶粉， 避免強迫進食。

4~6個月嬰兒：嬰兒奶量基本不減， 還可適當增加， 輔食可在此期間開始添加， 在嬰兒健康、食欲好、大便正常時開始， 但不要在炎熱季節開始，

也不要在一天內添加兩種以上未接觸過的食物， 且生病時應暫停。 可選擇1段嬰兒專用泥糊輔食， 開始嘗試和添加嬰兒輔食， 進食顆粒細小的泥糊食品， 以豐富嬰兒味覺， 讓嬰兒腸道逐漸適應不同種類的食物。

7~12個月嬰兒：應適當減少奶量， 但仍以奶類食物為主， 逐步過渡到以各種食物為主， 進食混合型泥糊食品， 逐漸增加輔食所占比例， 提高咀嚼食物能力， 從9~10個月開始， 讓嬰兒學習自主進餐， 不要強迫嬰兒進食過多的食物， 對喂養困難的小兒需要提供個性化喂養。 滿一周歲的小兒基本可以與成人吃相同的食物， 但應單獨為寶寶加工制作， 使食物軟、爛、衛生、精細、清淡、營養豐富且混雜比例適當。

嬰幼兒多做日光浴

1 2 下一頁 最后一頁