孕16周：孕婦用什么交通工具最適宜?

孕婦利用怎樣的交通工具才最適宜呢?當然， 乘坐火車出游是最佳選擇。 火車與其他交通工具相比， 不僅安全且絲毫感受不到乘車的感覺， 同時孕婦也可以安全抵達目的地。 乘坐高速大巴時， 若遇到急性子司機， 孕婦會因突然提速或急剎車而受到驚嚇。 但是， 如果孕婦不喜歡利用火車或大巴這種大眾交通工具， 只喜歡丈夫為自己開車， 那么丈夫也可親自駕車前往。

乘坐私家車出游時， 孕婦一定要坐在后座位上。 因為孕婦若坐在副駕駛座上， 她不僅可以感受到路況上的各種危險信息， 而且車內開放的空調或暖風都會引起孕婦的嘔吐或呼吸困難。

只要孕婦不是處于妊娠的最后一個月， 也可以選擇飛機作為出行工具。 但考慮到心理上的安定因素， 最好是選擇噴氣式客機。 另外， 飛機內可能會引起消化不良， 進食時只要吃平時食量的1/3即可。 可以多喝一些果汁(橙汁、草莓汁、胡蘿卜汁、獼猴桃汁、西紅柿汁等)， 然后多去幾次洗手間就可以了。 偶爾在后面位置上進行伸展體操， 也可以減輕旅途的疲勞感。

胎教旅行中重要的并非時間的長短， 也不是住三星級或五星級賓館。 重要的是遵守以下三個原則：

•選擇空氣清新、風景宜人的地方。

•旅游城市的選擇權完全交給妻子。

•到達目的地后忘卻所有的煩惱， 盡情地享受二人世界。

小貼士：

妊娠第十一周：胎兒的肝臟開始形成膽汁并儲存到膽囊內。 胰腺開始生成胰島素。 臟器開始出現褶皺， 胎盤開始呈現明顯的輪廓。

丈夫的任務：隨著旺盛的新陳代謝作用， 妻子明顯感受到身體容易冒汗， 且寒氣增加。 因此， 丈夫就很有必要為妻子準備水溫適宜的洗澡水。 另外， 妊娠中孕婦要比平時多睡一至兩個小時， 因此丈夫晚上不可過于晚歸以免妻子久等。