孕22周：獨具一幟的音樂胎教方式

音樂胎教被認為是最有效最重要的胎教方法之一， 準媽媽對寶寶進行音樂胎教時， 一般都是選擇給寶寶聽音樂， 那么， 你是否知道還有一種另類的音樂胎教方式呢?那就是準媽媽的哼唱胎教。 究竟是怎么回事呢？

“胎教”一詞已成為時髦用語， 在促進優生方面確有獨到功效。 其中， 音樂對胎兒具有特殊的營養作用， 故音樂胎教最為流行。 但是， 科學家發現再好的音樂也比不上出自于孕婦口中的歌聲。 孕媽媽究竟該如何唱?

孕媽咪唱歌是最好的胎教音樂。 這是因為孕婦的歌聲能使胎兒獲得感覺與感情的雙重滿足，

正如美國產前心理學會主席卡來特教授所說：“孕期母親經常唱歌， 對胎兒相當于一種‘產前免疫’， 可為其提供重要的記憶印象， 不僅有助于胎兒體格生長， 也有益于智力發育。 ”

這么說是因為人體的某些肌肉(如四肢肌肉等骨骼肌)可以通過體育鍛煉來增強， 而內臟平滑肌卻不能只靠鍛煉來改善， 唯有聲音能到達這些肌肉， 唱歌發出聲音引起聲帶振動， 而振動可以凈化身體， 增強心、肝、脾、肺、腎等器官的功能。 其中， 對肺功能的鍛煉特別強：聲帶的振動使肺部擴張， 胸肌興奮，

同時， 唱歌可以優化人的心境， 保持愉悅情緒， 使體內神經內分泌系統始終處于正常狀態， 提供給胎兒一個優越的發育環境， 使其先天充足， 日后自然健康聰慧。

而來自音響設備的歌聲， 既沒有母親唱歌給胎兒機體帶來的物理振動， 更缺乏飽含母愛的親情對胎兒感情的激發。

孕期母親經常唱歌， 對胎兒相當于一種產前免疫， 可為其提供重要的記憶印象， 不僅有助于胎兒體格生長， 也有益于智力發育， 這能使胎兒獲得感覺與感情的雙重滿足。

歌唱胎教的形式

輕聲哼唱

如果胎寶寶在腹內煩躁不安， 胎動過于頻繁時可采用此方法安撫寶寶。 準媽媽用歌聲輕撫寶寶全身，

縱情高歌

如果胎寶寶過于安靜， 胎動太少時可采用此方法喚起寶寶的注意。 讓寶寶隨媽媽的歌聲起舞， 從而使寶寶感到媽媽在向他傾訴滿腔柔愛與慈母衷腸。

胎教歌曲選取原則

胎教是對胎兒進行的一種個性化教育， 著重塑造寶寶善意的心靈， 強化對美的理解與感悟、對和諧的重視， 同時也包含著對寶寶未來性格的期許。

1.如果您希望未來寶寶個性平和文靜， 就可適當多選一些節奏舒緩的歌曲。

2.如果您希望未來寶寶熱情、有張力， 就可適當多選一些有速度、輕巧有彈性的歌曲。

3.在有所側重的情況下， 兩種音樂形式要適當穿插、有對比地進行。