香菜燒蘿蔔
原料
香菜100克， 白蘿蔔200克， 植物油10克， 精鹽4克， 味精少許。
做法
1、把白蘿蔔洗淨， 去皮， 切成塊；香菜洗淨， 切成3釐米長的段。
2、油鍋燒熱先炒白蘿蔔， 炒至熟透加適量的食鹽， 文火燒至爛熟時， 再放入香菜、味精翻炒一下即成。
粳米栗子粥
原料
栗子10 ~ 15個， 粳米或糯米60克。
做法
取栗子肉， 粳米或糯米一起煮粥， 或將栗子風乾後磨成粉， 每次以栗子粉30克同粳米60克煮粥。
麥片牛奶粥
原料
全麥片50克， 牛奶150克， 白糖50克， 精鹽少許。
做法
1.將麥片在清水中浸泡半小時以上。
2.用文火煮麥片15~20分鐘後， 加入牛奶、鹽， 繼續煮15分鐘， 加入白糖， 拌勻即可。
可以做白菜奶汁湯。準備白菜心5m克，牛奶50克，精鹽5克，味精0．5克，雞湯（肉湯 亦可）150克，濕澱粉少許，食油、雞油各少許。做法：①白菜去筋洗淨，切成4.5釐米長，1．5釐米寬的條，放入水中煮... [詳細答案]
一歲幼兒的食譜中，要包含米麵（主食），肉、蛋、蔬菜和水果（副食品）。保證幼兒能從食物中獲得足夠的能量、蛋白質、鈣鐵鋅硒等維生素。參考的食譜有：早餐可以吃千層糕、小米粥、棗泥粥、蛋花粥等，中餐和晚餐可... [詳細答案]
寶寶1周歲以後，乳牙漸漸出齊，消化、咀嚼能力增強，飲食已從過去以乳類為主，逐漸過渡為以穀類、肉、蛋、蔬菜為主。1歲半寶寶食譜：雞蓉豆腐湯 材料：雞胸肉50克，豆腐30克，玉米粒20克，蔥末5克，高湯... [詳細答案]
我覺得平時不要刻意給孩子安排營養餐之類的，最好是平時的飲食要均衡，不能讓小孩子出現偏食的現象，最好是多吃水果和蔬菜，還有要多喝水啊。 [詳細答案]
我家餵飯也超級費勁 哎，慢慢就好了吧 現在剛一歲，我近期補點鋅 好了一些 你試試！ [詳細答案]