原料:
優酪乳100克， 香蕉、草莓、黃瓜、梨各適量。
做法：
1、 香蒸、黃瓜、梨洗淨， 去皮切塊；草莓洗淨， 去蒂切塊。
2、 倒入優酪乳拌勻即可。
功效：
水果拌優酪乳味道酸甜可口，
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你想寶寶的眼睛好，你可以多煮些對眼睛好的食物給他。可以多煮這菜，方法是這樣的：醬菇鯖魚，原料：鯖魚4塊約100克，洋蔥30克，金針菇30克，生香菇30克，鮮奶油1/4杯約50克，鮮奶1/4杯約50克... [詳細答案]
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兒子今年3歲，剛把他接回身邊一起生活，我覺得兒童早餐很重要，請問怎樣給他做營養早餐？有沒相關的食譜？
可以選擇高蛋白質的飲食，麵包,雞蛋.牛奶或豆漿等都是不錯的，全面的食譜建議你可以去書店看看。 [詳細答案]
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