原料:
大米200克, 檸檬1個, 鹽適量。
做法:
1、 檸檬洗淨, 切成兩半, 一半去皮, 將皮切成末, 另一半切成薄片。
2、 大米淘洗乾淨, 放入檸檬皮末, 加入適量的鹽和水, 放入電飯煲中煮成米飯。
3、 飯煮好後放入盤裡, 盤邊放上檸檬片即可。
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功效:
此飯可以開胃, 增進食欲, 特別適合喜好酸味的准媽媽食用。
原料:
大米200克, 檸檬1個, 鹽適量。
做法:
1、 檸檬洗淨, 切成兩半, 一半去皮, 將皮切成末, 另一半切成薄片。
2、 大米淘洗乾淨, 放入檸檬皮末, 加入適量的鹽和水, 放入電飯煲中煮成米飯。
3、 飯煮好後放入盤裡, 盤邊放上檸檬片即可。
功效:
此飯可以開胃, 增進食欲, 特別適合喜好酸味的准媽媽食用。
如果你有早孕反應的時候,不妨試下下面食譜中的食物,這些食譜是寶寶中心專門為懷孕初期出現孕吐等不適症狀的孕婦製作的,在享受營養美食的同時,還可以有效緩解早孕反應,幫你輕鬆度過孕期。蓴菜豆腐番茄湯,佛手... [詳細答案]
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你好,制定寶寶的食譜的時候,要根據寶寶的營養情況,缺什麼補什麼,同時,還需要注意其它營養成分的全面攝取。 [詳細答案]
可以選擇高蛋白質的飲食,麵包,雞蛋.牛奶或豆漿等都是不錯的,全面的食譜建議你可以去書店看看。 [詳細答案]
寶寶長到7個月時,已開始萌出乳牙,有了咀嚼能力,同時舌頭也有了攪拌食物的功能,對飲食也越來越多地顯出了個人的愛好,餵養上也隨之有了一定的要求。一、繼續吃母乳和牛奶。但是因為母乳或牛奶中所含的營養成分... [詳細答案]