網友:怎么能知道自己缺不缺鈣呢, 孕6個月了, 用補鈣嗎?
李智:一般來講孕婦缺鈣率還是很高的。 孕婦一般80%缺鈣。
缺不缺鈣可以從兩個方面進行判斷:
(1) 從自己的癥狀比如手腳麻、抽筋
(2) 還可以做骨密度檢查, 可以確定自己缺鈣不缺鈣, 一般孕婦來講大都缺, 因為要保證孩子的生長, 孩子所需要的鈣主要是通過母親胎盤主動轉過去的, 一般來講建議懷孕5周以后補鈣。
網友:怎么能知道自己缺不缺鈣呢, 孕6個月了, 用補鈣嗎?
李智:一般來講孕婦缺鈣率還是很高的。 孕婦一般80%缺鈣。
缺不缺鈣可以從兩個方面進行判斷:
(1) 從自己的癥狀比如手腳麻、抽筋
(2) 還可以做骨密度檢查, 可以確定自己缺鈣不缺鈣, 一般孕婦來講大都缺, 因為要保證孩子的生長, 孩子所需要的鈣主要是通過母親胎盤主動轉過去的, 一般來講建議懷孕5周以后補鈣。
可以治療口腔潰瘍的食療方法很多,首先蜜汁口漱--可用10%的蜜汁含漱,能消炎、止痛、促進細胞再生。然後蜂蜜塗咽--將口腔洗漱乾淨,再用消毒棉簽將蜂蜜塗於潰瘍面上,塗擦後暫不要飲食。15分鐘左右,可用... [詳細答案]
建議多喝骨頭湯特別是筒骨湯,還可以吃鈣片。同時多曬太陽和運動 [詳細答案]
一懷孕就要開始補鈣了,一直補鈣到分娩,孕婦需要的鈣比常人都多 [詳細答案]
可以適當補鈣,另外奶量也要跟得上,繼續補充維生素D,戶外活動曬曬太陽也要繼續保持,有利於鈣質的吸收。 [詳細答案]
我孕期吃的是迪巧孕婦鈣,裡面含有維生素D,幫助鈣吸收的,而且是進口鈣,安全問題不用擔心的 [詳細答案]