隨著準媽媽進入孕中期的時候， 您是否知道這時該怎么保持好自己的美麗嗎?您了解過或已經在保持這份特殊之美嗎?那就請您花點時間來閱讀下這篇文章的內容介紹吧， 而如下就是該內容的介紹哦。
孕婦隨著妊娠月份的增加， 生理形態將會出現許多特殊的變化。 這些變化在女性人生中體現了一種特殊之美。 醫學研究告訴我們：孕婦注意給自己保持妊娠之美， 不但能調節心情， 有利于身心健康， 同時， 還能起到胎教作用。 所以， 孕婦保持妊娠期間的特殊之美是非常重要的。
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攝取足夠營養孕婦宜食用適宜的、營養豐富的食物， 如經常吃些瘦肉、動物肝臟、雞蛋、木耳和新鮮蔬菜等， 以滿足孕期生理上對蛋白質、維生素以及鐵質的需要。
注意皮膚保護
白天外出上班或散步時， 應戴上遮陽帽或搽上防曬霜， 以免強烈的陽光照射。 每次洗臉后， 要搽些滋潤和有營養作用的護膚霜。 此外， 每晚睡覺前， 做做臉部按摩。 這樣既能加快皮膚的血液供應， 保持面部皮膚的細嫩， 又有利于產后皮膚機能的早日恢復。
勤梳洗頭發
妊娠期間， 孕婦勤梳洗頭發， 可促進頭皮的血液供應， 若再配上適宜的發型， 則更加“錦上添花”。 為了梳洗方便， 孕婦最好選擇舒適方便的短發型。
恰當化妝
隨著妊娠月份的增加，
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適量活動
孕婦在身體狀況許可的情況下， 應經常注意進行一些活動， 如散步和輕松的徒手體操等。
選擇適體衣著
妊娠期間， 在衣著寬大舒適的前提下， 注意在布料和服裝款式上有所講究， 同樣能增添美感。 選用豎條紋的布料， 使體形顯得均勻有線條， 上裝設計可用稍加寬肩部的辦法， 使腹部不顯得突出。 還可在領口裝上花邊或佩戴上胸花等， 都能體現孕婦的特殊之美。
看了以上內容的介紹， 想必您對孕中期該如何保持美麗呢已有更多的了解了吧， 要了解更多話題， 請閱讀漂亮孕婦欄目中的相關文章。
