一、必要的婚前檢查：結婚之前，
男女雙方均應到指定的醫院進行全面的身體檢查，
以了解雙方家庭中有無遺傳性疾病，
了解雙方的生殖系統及其它系統有無異常，
還需要做一些實驗室檢查和特殊檢查，
為婚后孕育做第一
步的準備。
二、選擇最佳生育年齡：女性最佳生育年齡為25—30周歲， 配偶年齡為27—35周歲。 女性30周歲以后， 卵子開始老化， 在進行減數分裂時會出現分裂不全的畸變；男性的精子在40歲以后也開始老化， 所以育齡婦女應在最佳生育年齡受孕。
三、選擇最佳受孕季節：最佳受孕月份為4—8月份， 尤其在北方地區，
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四、最佳受孕時間：應當選擇女方排卵日， 因為精子在生殖道內最多只能存活3天， 卵子從排出到消亡大約為24小時， 有受精能力也不過20小時， 所以掌握自已的排卵日期， 選擇最佳的受孕時間是科學必要的。
五、營養的準備：有慢性疾病的病人要先治療疾病， 如貧血、腸炎、肝炎、結核、高血壓等， 在治療同時充分全面攝取營養， 會使身體盡快康復。
六、培養良好的生活習慣：孕前3個月， 夫婦均應停止飲酒、攝入濃咖啡、濃茶等。 停止主動吸煙和避免被動吸煙， 服用避孕藥的女士孕前6個月開始停藥， 改用工具避孕。
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七、妊娠期用藥：孕期9個月， 難免會發生一些疾病。 孕期用藥對胎兒的影響不僅與藥品的種類有關， 還與用藥的時間和用藥的劑量密切相關。 藥物對胎兒都有損害或起著未知的作用， 孕期應盡量避免用藥。 發病后一定要到正規醫院的婦產科門診咨詢， 聽從醫生的醫囑。
八、孕期微生物感染：孕期感染流感病毒、風疹病毒、原細胞病毒、弓形蟲、梅毒螺旋體、微小病毒 b16等會對胎兒造成不同程度的影響， 孕前要做這些微生物的病原學檢查， 一旦呈陽性， 要先治療后受孕， 孕期要嚴加注意， 避免感染。
九、產前診斷：已超過35歲的高齡孕婦；有過習慣性流產、死胎的孕婦；已分娩過染色體異常、性連鎖遺傳病兒的孕婦；已分娩過神經管缺陷兒的孕婦；孕期接觸過致畸因素的孕婦等，
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十、孕期需做的檢查：孕期要按照醫院的要求， 做好系列的早、中、晚孕的保健， 每個孕婦在孕24—28周開始行糖尿病的篩查， 血型為o型或 rh陰性的孕婦， 孕期需做血型抗體效價的測定， 若為乙型肝炎感染者， 孕期和分娩后需做程序免疫。
十一、孕期需注意的異常信號：孕期要注意一些異常信號的出現， 如陰☆禁☆道流血、流水、分泌物增加、腹部墜痛、肢體水腫、周身瘙癢、子宮體過快或過慢增長、胎動過頻或過慢、頭痛、頭暈等自覺癥狀等， 若出現以上情況， 要及時到正規醫院就診， 接近預產期的孕婦， 要注意分娩先兆的出現及時住院待產。
