孕后期的浮腫調理食譜
懷孕期間， 母體下半身的血管由于受到子宮的壓迫而影響了血液暢通循環， 尤其是雙手、腳踝、小腿等部位的液體停滯增加， 血液回流受阻， 導致出現水腫的癥狀。
飲食應以清淡的食物為主，
少食多餐，
可隨時輔之以副食品，
但必須減少富含鹽分、動物性脂肪及太多水分的食物。
以下是幾種減輕腳氣浮腫的食品。
赤小豆粥
[原料]赤小豆、粳米各100克， 白糖100克。
[制作方法]赤小豆洗凈浸泡過夜；粳米淘洗干凈， 一起放入鍋內， 加水適量， 煮沸后， 用文火煮至豆米熟透， 白糖調味即可食。
利水消腫，
懷孕期間出現腿腫，首先要注意查找原因的，最多見於妊高征，或者低蛋白，應該測量血壓，做尿常規和腎功能檢查，必要時做相應的治療措施；也要警惕妊娠合併心臟病或者病毒性肝炎的可能，如果找到病因，積極回應處理... [詳細答案]
由於胎兒生長緩慢，所需的能量和營養物質在量方面沒有顯著增加，但這時是胎兒五官。心臟和神經系統形成的時期。營養素要求全面均衡。蛋白質：選擇易消化的優質蛋白質，例如蛋、奶、海產品、豆製品。維生素、葉酸：... [詳細答案]
你好，根據你的描述，懷孕初期的妊娠反應如果比較嚴重的話，建議吃清淡一些的食物，每頓少吃一點，但是也是要吃東西，完全不吃肯定對孩子不好，建議如果妊娠反應特別嚴重最好是醫院檢查，可能讓醫生給你開一些藥物... [詳細答案]
是的，孕期水腫在大多數准媽媽身上都會出現。所以准媽媽進入懷孕28周以後，每天要特別注意一下自己的腳和腿，看看有沒有水腫的發生。為什麼會出現這種情況，那是因為准媽媽的子宮，此時已大到一定程度，有可能會... [詳細答案]
你好，產後浮腫主要分為兩個原因，第一是由於子宮增大影響了血液迴圈導致的，還有就是黃體酮的影響。建議你可以給老婆吃一些薏米粥、冬瓜皮煮水都可以消除浮腫。 [詳細答案]
