生活水平的提高， “糖媽媽”越來越多了。 妊娠期糖代謝異常， 對準媽媽和寶寶的健康都是很不利的。 所以， 準媽媽們要格外注意， 及時預防、發現、監測、治療妊娠糖尿病。
美玲最近的飯量大增， 胃口奇好， 有時晚上睡覺之前還要去吃夜宵。 一個偶然的機會， 美玲到醫院做體檢， 醫生說她已經懷孕了。 結婚三年都沒有懷孕，
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廣州市婦嬰醫院產科副主任醫師崔詠怡說， 其實“糖媽媽”也不必過于緊張， 大多妊娠期糖尿病會不藥而愈， 90％產婦分娩后血糖可恢復正常。 需要注意的是， 妊娠期糖尿病屬于高危妊娠， 懷孕期間的并發癥比正常妊娠高， 所以要加強血糖監測和控制， 同時孕婦必須有醫生的飲食指導， 預防母嬰并發癥的發生。
“糖媽媽”不可掉以輕心
目前為止， 妊娠期糖尿病的發病原因還不是很清楚，
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廣州市婦嬰醫院一般對24周孕婦全部進行糖篩查， 有些孕婦覺得自己身體很好， 不會有糖尿病， 不愿意做這項檢查， 等到后期b超檢查， 發現bb長得特別大， 羊水多， 最后抽血診斷， 證實是糖尿病， 這時才引起孕婦的重視。
被診斷為糖尿病的孕婦， 最關心的還不是自己而是寶寶， 第一句話都會問：“寶寶會不會有事？”由于孕婦不能產生足夠的胰島素使血糖水平保持正常， 血糖升高即高血糖癥可引起孩子血糖升高、體重增大， 出現8斤以上的巨大胎兒， 分娩的過程中會增加難產率和產傷率。 出生后的新生兒往往體質虛弱。
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妊娠合并糖尿病會引起胎兒畸形， 畸形率是正常孕婦所生寶寶的3倍， 畸形與孕早期的高血糖現象、酮癥酸中毒等有關。 糖尿病是代謝性的疾病， 妊娠期間出現還會并發其他疾病， 如妊娠高血壓綜合征， 這會加大胎兒的死胎、死產率， 會引起胎兒早產、成熟較晚， 甚至患上呼吸緊迫綜合征等， 這些都會增加新生兒的死亡率。
妊娠合并糖尿病對母親的危害也很大， 如果血糖控制得不好， 會引起流產， 流產率可達30%， 還會引起妊娠高血壓綜合征、羊水過多（比正常孕婦高3-5倍）、出現酮癥酸中毒等情況， 因此孕婦需控制好血糖。
“糖媽媽”需控制飲食
“糖媽媽”不可口服降糖藥， 因為它有致畸的作用。 妊娠期糖尿病治療原則以飲食指導為主，
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控制碳水化合物攝入量：碳水化合物就是我們平時所食的大米、面粉、小米等主食， 需要結合孕婦體重， 一般每日控制在5－6兩左右。
注意蛋白質、脂肪攝入量：蛋白質按每公斤體重每日進食1克。 脂肪以植物油為主。
多進食新鮮蔬菜：如西紅柿、黃瓜、小白菜、菠菜、芹菜、冬瓜、韭菜、卷心菜， 等等。
有限制地吃水果：選擇含糖量低的水果， 比如梨、桔子、蘋果、獼猴桃等。
避免食用人工甜味劑：拒絕食用糖精。
飲食要以清淡為宜：肥膩、辛辣、刺激類食物也許是一些孕媽媽特殊的口味嗜好， 本來也不要緊， 但是對患有糖尿病的“糖媽媽”來說，
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少食多餐：每日分5－6次用餐， 定時定量地進食可有效控制血糖， 以及避免酮血癥發生。
孕前體重正常的婦女整個孕期體重增長控制在10-12kg， 孕前體重肥胖的婦女孕期體重增長控制在8-10kg。 如果病人按照醫生的飲食指導還不能控制好血糖， 就需要加用胰島素來進行控制。
貼心提示：怎樣早期發現孕期糖尿病
糖尿病的癥狀就是：三多（吃得多、喝得多、尿多）一少（體重下降）一高（血糖高）一現（尿糖現）， 可孕婦由于生理需要
吃的食物量會增多， 所以不容易發現糖尿病的早期癥狀。 為了早期發現糖尿病， 可以在懷孕24-28周時進行葡萄糖的篩查試驗。
有以下情形的孕婦需盡早進行篩查試驗—————
孕婦年齡超過30歲；近親中有糖尿病人；肥胖；反復自然流產；曾有過找不到原因的早產、死胎、死產， 新生兒死亡史和畸形史；孕婦有慢性高血壓病；尿糖陽性；反復發生感染；妊娠胎兒大于孕周或分娩過巨大兒；羊水過多；有多食、多飲、多尿等情況的孕婦。如果發現異常就應繼續進行糖耐量的試驗。
看了“孕后變成“糖媽媽”咋辦？”這篇文章，你是否對懷孕知識有了更多的了解呢，了解更多請查看相關文章 新生兒死亡史和畸形史；孕婦有慢性高血壓病；尿糖陽性；反復發生感染；妊娠胎兒大于孕周或分娩過巨大兒；羊水過多；有多食、多飲、多尿等情況的孕婦。如果發現異常就應繼續進行糖耐量的試驗。
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