您的位置:首頁>懷孕期>胎教常識>正文

孕婦3個月注意事項

孕婦3個月注意事項是孕早期熱門話題之一, 生育健康網整理了“孕婦3個月注意事項”這篇文章, 匯集懷孕三個月注意事項, 希望給三個月的孕婦一點幫助。

孕婦應至少在本月前進行初次的產前檢查, 建立孕婦保健卡, 以后按醫生要求做定期檢查。 孕婦3個月是容易流產的時期。 在孕婦3個月時, 要遵守以下幾個注意事項:

1.千萬不要擔重物, 不要長時間站立或蹲下, 并且避免從事可能會使身體受到震動和沖擊的工作。

2.注意事項·保證充足的睡眠, 可以在中午安排一個短暫的午睡。

3.夫妻最好不要行房事,

Advertisiment
至少也需要節制, 且避免壓迫到腹部, 時間則越短越好。

4.空腹容易加重妊娠反應, 上班時帶些小食品, 在不影響工作的情況下, 隨時吃一點。

5.多和同事聊聊天, 取得理解和幫助, 工作上千萬不要勉強。

6.為預防便秘, 最好養成每日定時上廁所的習慣。

7.如果你小便次數增加, 不要不好意思, 孕期隨時排凈小便很重要。

8.若出現少量出血或下腹疼痛, 應馬上躺下休息, 及時聯系醫生

以上就是“孕婦3個月注意事項”的全部內容, 歡迎孕婦朋友一起來交流, 探討。

相關用戶問答
  • 1回答

    懷孕3個月注意事項

    現在寶寶已經具備人形,而且成長速度越發驚人,寶寶的手指和腳趾完全分開,部分骨骼開始變得堅硬,毛髮和指甲開始長出,並且已會打嗝。本月胎兒維持生命的器官已經開始工作,如肝臟開始分泌膽汁,腎臟分泌尿液到膀... [詳細答案]

  • 1回答

    懷孕9個月注意事項

    這個月,胎寶寶的呼吸系統、消化系統、生☆禁☆殖☆禁☆器官的發育已近成熟,預產期越來越近了,你的內心因為期盼寶寶的到來既緊張,又興奮,不過這個時候你還是要耐心地做好飲食、保健、胎教等事情。 [詳細答案]

  • 1回答

    懷孕8個月注意事項

    嬰兒體重為2000克——2500克重,身長約為46-50釐米。由於胎兒增大,並且逐漸下降,相當多的孕婦此時會覺得腹墜腰酸,骨盆後部附近的肌肉和韌帶變得麻木,甚至有一種牽拉式的疼痛,使行動變得更為艱難... [詳細答案]

  • 3回答

    懷孕前三個月注意事項有哪些?

    懷孕前三個月要保持心情愉快,常吃或多吃含葉酸的食物,如菠菜、牛奶、動物肝臟、土豆、番茄、水果等,飲食清淡些,少吃生冷、辛辣刺激性食物。不可過度勞累,不應搬重物或激烈運動,多休息,保證充足的睡眠。 [詳細答案]

  • 3回答

    懷孕4個月注意事項有哪些?孕媽媽要怎麼做?

    你好,一般進入孕4個月孕婦進入相對平穩的狀態,處於前三個月的危險期以及後三個月的“腹部隆起”時期之間,這個時期是相對舒服的,沒有什麼特別的注意事項,建議孕媽媽從飲食、日常運動生活以及產檢方面下功夫,... [詳細答案]