孕婦3個月注意事項是孕早期熱門話題之一, 生育健康網整理了“孕婦3個月注意事項”這篇文章, 匯集懷孕三個月注意事項, 希望給三個月的孕婦一點幫助。
孕婦應至少在本月前進行初次的產前檢查, 建立孕婦保健卡, 以后按醫生要求做定期檢查。 孕婦3個月是容易流產的時期。 在孕婦3個月時, 要遵守以下幾個注意事項:
1.千萬不要擔重物, 不要長時間站立或蹲下, 并且避免從事可能會使身體受到震動和沖擊的工作。
2.注意事項·保證充足的睡眠, 可以在中午安排一個短暫的午睡。
3.夫妻最好不要行房事,
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4.空腹容易加重妊娠反應, 上班時帶些小食品, 在不影響工作的情況下, 隨時吃一點。
5.多和同事聊聊天, 取得理解和幫助, 工作上千萬不要勉強。
6.為預防便秘, 最好養成每日定時上廁所的習慣。
7.如果你小便次數增加, 不要不好意思, 孕期隨時排凈小便很重要。
8.若出現少量出血或下腹疼痛, 應馬上躺下休息, 及時聯系醫生
以上就是“孕婦3個月注意事項”的全部內容, 歡迎孕婦朋友一起來交流, 探討。