海帶含有豐富的蛋白質、糖類、礦物質和纖維素， 特別是含碘量很高， 對人體健康大有益處， 但孕婦應注意， 過量食用海帶會事與願違， 對胎兒產生危害。 工業的高速發展， 造成環境包括海水的污染， 而海帶不只對碘"情有獨鍾"， 它對砷、鉛、汞也”一視同仁"， 所以， 海帶中會附著這些毒性極強的金屬元素， 特別是砷含量較高， 長期大量食用， 人體會因蓄積過量有毒金屬元素， 特別是砷， 而中毒。
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請問孕婦多吃海帶補鈣效果好嗎啊？
海帶是非常好的食物，富含蛋白質、脂肪、碳水化合物、膳食纖維、鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素、維生素B1、維生素B2、煙酸以及碘等多種微量元素。 如果有缺碘、甲狀腺腫大、高血壓、高血脂的人適宜多吃，但是，海帶屬... [詳細答案]
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想請教專家孕婦不宜吃的食物有哪些？懷孕期間又應該多吃些什麼東西？
應該多吃一些蔬菜、水果、魚類、蛋類等含蛋白質高的食物，切忌吃得太鹹、太辣、烤焦及油炸的食物，太鹹、太辣的食物對胎兒太刺激。孕孕期最科學合理的補充營養方式是，要根據孕期的不同，針對性的進行營養補充。如... [詳細答案]
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海鮮營養豐富，但為何說孕婦不能多吃海鮮呢？
目前很多海鮮都有汞污染問題存在，特別是食物鏈頂端的海鮮，如劍魚、鯊魚和部分種類的金槍魚。我們可以儘量選擇一些含汞量偏少的食物，如鳳尾魚、鯥魚、鯡魚、鯖魚、鮭魚、沙丁魚、鱘魚、湖鱒魚等。海鮮除了提供優... [詳細答案]
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甲亢是否要多吃海帶
你的情況最好不要多吃的，甲亢患有在治療時如果納入的碘過量還會使甲狀腺組織硬化，會造成甲亢患者的病情長期不愈。甲亢患者海帶多吃無益的，飲食上應當安排營養較為豐富的高熱量,高蛋白質,高纖維素飲食.比如可... [詳細答案]
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老婆剛剛生完孩子，正在給孩子餵奶，說多吃海帶對寶寶眼睛好，是嗎?
海帶含有豐富的鈣，使得寶寶不容易得近視眼。其實在寶寶的成長過程中，鈣，不僅對媽媽的健康非常重要，更是保護寶寶健康發育的重要元素，所以補鈣是尤為重要的。除了紫菜，髮菜、黑木耳、黑芝麻等黑色食物都含有豐... [詳細答案]