有些孕婦唯恐胎兒缺乏維生素, 每天服用許多維生素類藥物。 在胎兒的發育過程中, 維生素是不可缺少的, 但是盲目補充維生素只會對胎兒造成損害。
醫學家對孕婦提出忠告, 過量服用維生素A會影響胎兒大腦和心臟的發育, 誘發先天性心臟病和腦積水。 孕婦如果維生素D攝入過多, 則會導致特發性嬰兒高鈣血癥, 表現為囟門過早閉合、鼻梁前傾、主動脈窄縮等畸形, 嚴重的還伴有智商減退。
如果孕婦長期服用大量維生素C, 嬰兒會患維生素C缺乏性壞血癥。
有些孕婦唯恐胎兒缺乏維生素, 每天服用許多維生素類藥物。 在胎兒的發育過程中, 維生素是不可缺少的, 但是盲目補充維生素只會對胎兒造成損害。
醫學家對孕婦提出忠告, 過量服用維生素A會影響胎兒大腦和心臟的發育, 誘發先天性心臟病和腦積水。 孕婦如果維生素D攝入過多, 則會導致特發性嬰兒高鈣血癥, 表現為囟門過早閉合、鼻梁前傾、主動脈窄縮等畸形, 嚴重的還伴有智商減退。
如果孕婦長期服用大量維生素C, 嬰兒會患維生素C缺乏性壞血癥。
可以的,建議在醫生的指導下正確服用,奶和乳製品是食物中鈣的最好來源,不僅含量豐富,而且吸收率高。蔬菜、豆類、油料種子、蝦皮、海帶和髮菜含鈣也很豐富。另外還可以多曬太陽和多吃骨頭湯和鯽魚湯瘦肉。 [詳細答案]
懷孕前期(一至三個月):葉酸。補充時機:建議孕媽咪在準備懷孕前三個月,至懷孕最初三個月需要補充適量的葉酸。補充劑量:建議一般婦女每日補充600微克,懷孕後一至三個月則每日增加200微克。補充目的:懷... [詳細答案]
你好。孕婦在孕期通過適量飲用檸檬水來補充維生素C還是很不錯的。但建議不要過量食用。檸檬是維生素C含量極高的食物,用它泡水,一定要切薄片,一杯水加一片即可。在飲用檸檬水的時候,建議不要加糖,或者要少加... [詳細答案]
維生素分為水溶性維生素和脂溶性維生素。水溶性維生素吃多了可隨尿液排出體外,脂溶性的維生素吃多了可能會在體內聚集,聚集多了會造成一定的毒性。所以營養素也不是吃多了就好。 [詳細答案]
孕期營養的補充是十分重要的。孕期營養狀況的優劣對胎兒生長發育直至成年後的健康將產生至關重要的影響。孕期對能量及營養素的需求量都有所增加,尤其是必需脂肪酸,蛋白質,維生素,微量及常量元素。如α-亞麻酸... [詳細答案]