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孕婦不能吃什么水果()


孕婦不能吃什么水果? 雖說水果營養價值好, 是老少皆宜的食品。 對于孕婦來說, 也是建議在懷孕期間多吃水果的, 不過孕婦可不能什么水果都吃哦, 以下這幾種水果就是孕婦不能吃的, 來看看究竟是哪幾種水果吧!

柿子:柿子性寒, 有清熱、潤肺、生津、止渴、鎮咳、祛痰等功效, 適用于治療高血壓、慢性支氣管炎、動脈硬化、痔瘡便血、大便干結等癥。 其營養及藥用價值均適宜孕婦適量食用。 尤其是妊娠高血壓綜合征的孕婦可以一吃兩得。 柿子的蒂和葉都是中藥。 柿蒂可以降逆氣、止惡心, 治療呃逆、噯氣等。

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柿葉有抗菌消炎、止血降壓等作用, 是民間常用的草藥。 柿子雖然有很好的營養及醫療作用, 它也有不足之處。 柿子有澀味, 吃多了會感到口澀舌麻, 收斂作用很強。 遇酸可以凝集成塊, 與蛋白質結合后產生沉淀。 因此, 吃柿子應該點到為止。 所以孕婦可以吃柿子但是不可以多吃。

獼猴桃:獼猴桃營養豐富, 素有果中之王的美譽。 愛美的孕媽咪們可多吃些獼猴桃, 就不用擔心懷孕后自己白皙的臉龐被黃褐斑入侵了。 獼猴桃中含有豐富的維生素c使你的皮膚保持白皙。 此外, 獼猴桃雖好, 但并非人人皆宜。 由于獼猴桃性寒, 故脾胃虛寒者應慎食, 經常性腹瀉和尿頻者不宜食用。 食用時間以飯后1-3個小時較為合適, 不宜空腹吃。

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有先兆性流產現象的孕媽咪千萬別吃獼猴桃。

菠蘿、香蕉、玫瑰香葡萄、石榴和杏:這些水果都要適量吃。 菠蘿、香蕉、玫瑰香葡萄等水果含糖量都較高, 肥胖、有糖尿病家族史的孕婦也應少吃為妙, 以免攝入過多糖分。 如果孕婦貧血還應該少吃石榴和杏。

山楂:活血化淤通經, 有一定刺激子宮收縮的作用, 在懷孕早期應注意要少量食用, 有流產史或有流產征兆的孕婦應忌吃, 即使是山楂制品也不例外。

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