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孕婦健康旅行分孕期與景點

孕婦健康旅行分孕期與景點是孕婦懷孕知識之一, 也是第一次懷孕的孕婦經常咨詢的問題, 生育健康網小編整理了“孕婦健康旅行分孕期與景點”這篇文章希望給孕婦朋友提供一點參考, 下面請看正文

孕婦健康旅行分孕期與景點

多數孕婦會收起玩興, 小心翼翼地待在熟悉的生活環境里。 也有一部分生性活潑好動的孕婦希望不被懷孕所累, 能外出旅游。 然而, 顛簸辛勞的旅途生活對于孕婦的身體狀況有一定的要求, 但是孕期旅行并非絕對禁止, 身體狀況允許, 預先做好充分準備, 大腹便便的準媽媽也可以心情放松地感受異域風情。

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孕期旅行是否可以成行有幾個考慮標準:孕婦本身的身體情況、前往地點的醫療設施、安全狀況以及交通工具的安全等。

通常來說懷孕中期的4-6個月是旅行的最佳時間段, 早產和流產的機會相對比較低。 上海市第一婦嬰保健院高曉玲醫生建議在旅行之前, 最好跟產前檢查醫生做一個比較全面的溝通, 包括有沒有心臟病、血管閉塞或貧血等疾病;之前是否有小產、早產、流血的情況;這次懷孕是否出現過異常情況;例如妊娠糖尿病、妊娠高血壓、陰☆禁☆道出血、年齡超過35歲了嗎?多胞胎?充分聽取醫生的建議然后再做出最后的決定。

不宜去的地方

-傳染病流行地區、公共衛生條件差的地方。

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-交通不方便、醫療條件差的地方也不要選擇, 出發之前要對目的地的醫療資源有一個全面了解, 尤其是能否處理產科和新生兒的問題。

-高海拔地區氧氣不充分, 不適合孕婦;同樣潛水也需要額外的氧氣供應, 也不適合孕婦;此外孕婦不要洗溫泉、爬山。

-人多擁擠、空氣不好的室內, 過度刺激的旅游景點孕婦也應盡量避免。

推薦交通工具

平穩、少顛簸的交通工具:火車、大型游輪是孕婦旅行的首選, 容易造成眩暈、嘔吐的交通工具應該避免。 乘坐飛機時要盡量選擇寬敞、靠近走道的位置, 每隔1小時起來活動一下, 注意補充水分。

旅行孕婦健康包

-藥品 口服的腸胃藥、止瀉藥、外用的酒精棉片、止吐藥、優碘、外傷藥膏、創可貼、清涼油等。

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孕婦用的維生素, 每日服用。 小罐奶粉, 可以在沒有鮮奶喝的時候備用。

-衛生用品 彈性襪、托腹帶、護墊, 以及可以清潔公用馬桶蓋的消毒噴劑等。

如果在國內旅游, 要隨身攜帶孕婦產前檢查手冊, 保健卡, 平時做產前檢查的醫院和醫生聯絡方式;到國外旅游, 有些航空公司要求懷孕婦女提供醫師信件以證明無飛行的顧慮, 或證明懷孕周數作為是否允許搭機的依據, 所以需要事前先請醫生寫一份病歷摘要, 記載有關懷孕情形和產前檢查的狀況, 也可以在必要時作為國外就診時的參考。

安全衛生、治安好、醫療資源充足的國家和地區應該是孕婦旅行的第一選擇, 博物館、美術館、平原風景區是孕婦比較理想的旅行場所。

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看了“孕婦健康旅行分孕期與景點”這篇文章, 你是否對懷孕知識有了更多的了解呢, 了解更多請查看相關文章
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