孕婦在飲食上有很多禁忌, 在飲料上也要特別的注意, 有些類型的飲料孕婦千萬不要喝。
酒及含酒精的飲料:
酒的害處大家都知道, 當然它對孕媽媽以及肚里的寶寶的害處更無庸置疑了。 酒精通過胎盤進入寶寶血流造成流產及早產, 更會造成寶寶的先天異常, 喜歡喝酒的媽媽要克制一下哦。 當然, 除了白酒、黃酒、啤酒、紅酒, 還包括糯米甜酒以及各種含酒精的飲料, 媽媽們不要掉以輕心。
咖啡:
無論是晨起醒神,
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紅茶:
紅茶不僅含對胎寶寶不利的咖啡因, 還含大量的鞣酸, 與鐵結合很難被吸收, 孕媽媽若過多地飲用濃茶, 可能引起缺鐵性貧血, 給胎寶寶留下先天缺鐵性貧血遺患。 喜歡喝茶的孕媽媽不妨飯后一小時喝點淡綠茶, 這有利于加強心腎功能、促進血液循環、預防妊娠水腫。 但綠茶中也含有鞣酸, 所以還是不要過多飲用。
可樂型飲料:
要知道這種飲料中也含有咖啡因, 孕媽媽們還是少喝為好。