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孕婦可以吃刺激性食物嗎?

孕婦可以吃刺激性食物嗎?是孕婦懷孕知識之一, 也是第一次懷孕的孕婦經常咨詢的問題, 生育健康網小編整理了“孕婦可以吃刺激性食物嗎?”這篇文章希望給孕婦朋友提供一點參考, 下面請看正文

有些準媽媽喜歡食用帶點辣味的食品, 如川菜等。 這些刺激性食物用于做菜, 可以起到促進食欲及血液循環的作用, 但懷孕時準媽媽是不宜食用這些刺激性食物的。

1、辛辣物質會隨著母親的血液循環進入胎兒體內, 給胎兒造成不良影響。

2、辛辣食物容易消耗腸道水分, 使胃腸腺體分泌減少, 造成腸道干燥、可能引起正常人的消化功能紊亂,

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如:胃部不適、消化不良、便秘, 甚至產生痔瘡。

3、腸道發生便秘后, 孕婦必然用力屏氣解便, 使腹壓增加, 壓迫子宮內的胎兒, 易造成胎動不安、早產等不良后果。

由于懷孕后胎兒的長大, 本身就可以影響準媽媽的消化功能和排便, 如果準媽媽始終保持著進食辛辣食物的習慣, 一方面會加重準媽媽的消化不良、便秘或痔瘡的癥狀, 另一方面也會影響孕婦對胎兒營養的供給, 甚至增加分娩的困難。 因此準媽媽在計劃懷孕前3~6個月就應停止吃辛辣食物的習慣。

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