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孕婦可以吃蝦嗎?孕婦能吃蝦嗎?

2011-03-12 1766

懷孕了, 孕婦可以吃蝦嗎? 孕婦能吃蝦嗎?首先我們來了解一下蝦的營養價值。 蝦, 又名長須公、虎頭公、曲身小子等, 按出產來源不同, 分為海水蝦和淡水蝦2種。 海蝦又叫紅蝦, 包括龍蝦、對蝦等, 以對蝦的味道最美, 為食中上味、海產名品。

蝦類的補益作用和藥用價值均較高。 祖國醫學認為, 蝦味甘、咸, 性溫, 有壯陽益腎、補精、通乳之功。 凡是久病體虛、氣短乏力、飲食不思、面黃羸瘦的人, 都可將它作為滋補和療效食品。 常人食蝦, 也有健身強力效果。 具體用法是:治療陽痿, 可將鮮蝦150克、韭菜250克, 加油鹽一同炒熟食用,

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或將鮮大蝦加糯米、甜酒燉服, 每日早晚適量食用;治陽痿、腰痛、乏力, 可用蝦50克, 冬蟲夏草15克, 九香蟲15克, 水煎服, 日1劑;治脾腎虛諸癥, 可用蝦仁15~20克, 洗凈, 豆腐500克, 切塊。 再將兩味一同放鍋中水煮, 并加入蔥、姜、鹽調味, 待蝦仁熟后, 食豆腐、蝦仁, 飲湯。

那孕婦可以吃蝦嗎?蝦含有很高的鈣.如果孕婦吃蝦以后沒有不良反映, 如過敏, 腹痛, 就沒有問題。 懷孕期間適量多吃蝦或蝦皮可以補充鈣,鋅等微量元素,尤其是鈣可以促進幼兒的生長.吃蝦也可以促進幼兒腦部的發育.因此,只要孕婦對蝦無不良反應,可以盡情的吃。 不過, 蝦為發物, 凡有瘡瘺宿疾者或在陰虛火旺時, 不宜食蝦。

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