孕婦可以吃蟲草嗎

孕婦在懷孕期間， 需要大量能量營養， 冬蟲夏草是大補之物， 是否對孕婦也有奇效呢？孕婦可以吃蟲草嗎？如果吃蟲草， 又該怎麼吃呢？

孕婦吃冬蟲夏草是可以的。 冬蟲夏草含有蛋白質、脂肪等等， 還含有蟲草素和蟲草酸， 以及粗纖維、多種維生素、多種氨基酸還有鈣、磷、鐵、鋅、錳、硒等人體必需的元素。 有著調節機體免疫力、增強身體素質、延緩衰老、增強耐缺氧能力、抗腎損傷、抗病原微生物、平喘祛痰、升高白細胞等作用。 孕婦將冬蟲夏草跟鴨子、雞等肉類一起燉著吃， 可以能平補陰陽， 是年老體弱、病後體衰、產後體虛者的調補藥食佳品。

在孕婦吃蟲草的同時， 是否也在考慮肚中的寶寶能否服用？本站還為您的寶寶編寫了小孩可以吃蟲草嗎？希望您參考後有所幫助。