夏天正是吃西瓜的季節， 西瓜是夏季解暑的最佳水果之一， 不過懷孕之后的孕婦可以吃西瓜嗎？孕婦能不能吃西瓜， 我們來聽聽專家是如何說的。
孕婦可以吃西瓜嗎？西瓜的含水量達94%以上， 還含有豐富的葡萄糖、維生素a、維生素b、維生素c、維生素d等， 有較高的營養價值。 以及富含水分、果糖、鉀鹽、蘋果酸、氨基酸、胡蘿卜素等營養成分， 具有清熱解暑、止渴除煩、通利小便的功效， 可治療夏傷暑熱、頭脹胸悶、口渴咽干、小便短赤和咽痛、口瘡、咳血等病。
既然這么多好處， 那么孕婦可以吃西瓜嗎？且看專家怎么說吧。
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那么孕婦吃西瓜怎么吃好呢？有什么講究呢？
孕婦在妊娠早期吃些西瓜， 可以生津止渴， 除膩消煩， 對止吐也有較好的效果。 妊娠末期， 孕婦常會發生程度不同的水腫和血壓升高， 常吃些西瓜， 不但可以利尿去腫， 還有降低血壓的功能， 這對于孕婦的健康也是有益的。
西瓜還可以增加乳汁的分泌， 因此， 孕婦吃些西瓜對身體是有益的。 孕婦可以吃西瓜嗎？可見孕婦吃西瓜是可以的， 但是一定要注意不要貪吃， 也不要貪涼， 這樣對寶寶和自身都不好。 可選擇新鮮的、熟透的西瓜適量食用。
