孕婦可以吃辣嗎？
吃辣椒對于孕婦和寶寶并沒有影響。 正常可以吃青椒， 開開胃口．但是不能是很辣的那種， 辣椒中含有麻木神經的物質， 會對寶寶的神經造成影響， 所以孕媽咪們在食用辣椒時， 一定要注意不可以吃到讓口腔發麻， 適量的食用即可。 吃的太辣首先會引起準媽媽便秘， 將來寶寶出生后很容易長痱子．深綠色的蔬菜吃多了， 對寶寶是有好處的！ 在吃辣椒時， 只要掌握口腔是否感到麻木的原則， 孕婦們就能安心吃辣了。
辣椒吃多了會上火,適量吃為好
【食物名稱】 辣椒， 又名尖椒。 青辣椒可以作為蔬菜食用，
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【營養功效】辣椒含有豐富的維生素 c ， 可以控制心臟病及冠狀動脈硬化， 降低膽固醇；含有較多抗氧化物質， 可預防癌癥及其他慢性疾病；可以使呼吸道暢通， 用以治療咳嗽、感冒。 吃飯不香、飯量減少時， 在菜里放上一些辣椒就能改善食欲， 增加飯量。 辣椒具有強烈的促進血液循環的作用， 可以改善怕冷、凍傷、血管性頭痛等癥狀。 它含有一種特殊物質， 能加速新陳代謝以達到燃燒體內脂肪的效果顯著， 從而起到減肥作用。
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【適用人群】一般健康人都可以食用。 鮮辣椒每次 100 克。 干辣椒每次 10 克。
【特別提示】加工青辣椒時要掌握火候。 由于維生素 c 不耐熱， 易被破壞， 在銅器中更是如此， 所以避免使用銅質餐具。
【健康紅綠燈】食用過量反而危害人體健康。 因為過多的辣椒素會劇烈刺激胃腸黏膜， 引起胃疼、腹瀉并使肛門燒灼刺疼， 誘發胃腸疾病， 促使痔瘡出血。 因此， 凡患食管炎、胃潰瘍以及痔瘡等病者均應少吃或忌食辣椒。 辣椒是大辛大熱之品， 患有火熱病癥或陰虛火旺、高血壓病、肺結核病的人也應慎食。
孕婦到底能不能吃辣椒?
問：懷孕快五個月了.我個人很愛吃辣椒的..之前沒懷孕的時候就愛吃..而且沒有辣我有時候都吃不下飯的..我不是四川人.吃辣椒好像也是出來工作后養成的習慣呢 現在懷孕了更想吃.可是老公家這邊的人不怎么吃辣椒的.而且很多人都說吃辣椒小孩以后出生會生痘痘流黃眼淚之類的...我也問過醫生.醫生也說過如果本身吃辣的話吃一些是沒關系的呢...唉...好苦惱.... 不知道現在到底能不能吃呢.又想吃.又怕吃...大家給點小小意見哦.或者說有沒經歷過的呢...懷孕吃了辣椒后生出寶寶什么壞情況都沒有的呢?
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懷孕期間最好少吃一些燥性的食物,那樣對寶寶不是很好!
最佳答案：
刺激性食物主要是指蔥、姜、蒜、辣椒、芥末、咖喱粉等調味料和蔬菜。
這些食物用于調味或做菜，
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這是因為這些辛辣物質會隨著母體的血液循環進入胎兒體內， 給胎兒不良刺激。 從孕婦身體說， 懷孕后大多呈現血熱陽盛的狀態， 使體內陰津更感不足， 會使孕婦口干舌燥、生口瘡、心情煩躁等癥狀加劇。 這樣， 自然不利于胎兒的正常發育。
孕婦可以吃辣椒嗎？
很多媽媽都問過我， 整個孕期中可以吃辣椒嗎？如果吃辣椒了， 會不會對寶寶的皮膚不好？其實我也知道好多媽媽都很喜歡吃辣椒，
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那么孕婦到底可不可以吃辣椒呢？那吃辣椒時有什么需要注意的呢？
辣椒的好處
辣椒確實有很多好外， 每100克辣椒維生素c含量高達198mg， 維生素b2、胡羅卜素及鈣、鐵等礦特含量也很豐富， 可以提高高機體的免疫功能。
在懷孕早期由于妊娠反應，
大部分準媽媽食欲不佳，
適當吃些辣椒，
有助于增加食欲. 吃飯不香、飯量減少時，
準媽媽可以嘗試在菜里放上一些辣椒改善一下食欲，
增加飯量。
但同時有一點，
準媽媽也要注意，
做辣椒時一定要掌握火候，
因為辣椒本身所含的維生素c不耐熱，
很容易被破壞，還有最好避免使用銅質餐具。
孕婦要適度吃辣椒
準媽媽并不一定要絕對禁止吃辣椒，但一定要適量，以免刺激腸胃，引起便秘、血流量加快等。
孕期由于增大的子宮對消化道有壓迫，所以準媽媽很容易便秘，如果吃辣椒，尤其是干辣椒太多，更容易加重大便干燥。如果便秘就得用力屏氣，腹壓就會隨著加大，從而使子宮、胎 兒、血管局部受擠壓導致供血不足，容易引起血壓增高、流產、早產或胎兒畸形。如果準媽媽臨產吃辣椒，可間接地引起子宮破裂、子癇等。如果屬于前置胎盤的媽媽要絕對禁止吃辣椒。
我還是建議準媽媽在孕期不要過多地攝入像辣椒這樣的辛辣食物，還要提醒一下，超市里賣的老干媽這樣經過加工過的辣椒，準媽媽最好也不要吃，因為這里面含有亞硝酸胺鹽和防腐劑。
孕婦能吃辣椒嗎??
可以吃，不過應該少吃，畢竟現在不是一個人了，給幾點健康提示呀：
油條：油條是許多家庭早餐桌上的常見食品，但孕婦應少吃。主要由于油條的制作中需加入明礬，明礬是含鋁的無機物，每５００克面粉的油條，大約用１５克明礬。如果孕婦每天吃兩根油條，等于吃了三克明礬。積蓄起來其攝入鋁相當驚人。這些鋁通過胎盤，侵入胎兒的大腦，造成大腦障礙。
糖精：糖精是和糖截然不同的兩種物質。糖是從甘蔗和甜菜中提取的。糖精是從煤焦油里提煉出來的，其成分主要是糖精鈉，無營養價值，純凈的糖精對人體無害。但孕婦不應長時間過多地食用糖精，或大量飲用含糖精的飲料，或是每天在飲料中加入糖精，糖精對胃腸道粘膜很有刺激作用，并影響某些消化酶的功能。出現消化功能減退，發生消化不良，造成營養吸收功能障礙，由于糖精是經腎臟從小便排出，所以會加重腎功能負擔。
熱性香料：八角茴香、小茴香、花椒、辣椒粉、桂皮、胡椒、五香粉等調味品，孕婦在孕期應少用或不用。孕婦懷孕時腸道較干燥，熱性香料性熱有刺激性，而造成腸道枯燥，便秘或糞石梗阻。
鹽：孕婦每天進食氯化鈉不能超過２０克。過多進食氯化鈉后引起水腫，血壓升高。如果孕婦患有某些疾病，如心臟病、腎臟病等，應從妊娠開始就忌鹽或食低鈉鹽，如發現孕婦患有妊娠高血壓，也應忌鹽。孕婦應逐漸習慣低鹽飲食。
酸性食物：由于妊娠早期的妊娠反應，一般孕婦都喜歡吃一些酸性食物，認為酸性食物能緩解孕期嘔吐，甚至有些人還濫用一些酸性藥物止嘔。其實，孕期多吃酸性食物并不好。近年來的科學研究證明，酸性食物和酸性藥物是造成畸胎的元兇之一。在妊娠的最初半個月左右，不食或少食酸性食物或酸性藥物最好。
咸魚：咸魚含有大量二甲基硝酸鹽，進入人體內能被轉化為致癌性很高的二甲基硝胺，并可通過胎盤作用于胎兒，是一種危害很大的食物。
黃芪燉雞：黃芪具有益氣健脾之功，與母雞燉熟食用，有滋補益氣的作用，是氣虛的人食用的很好的補品，但快要臨產的孕婦應慎食，避免妊娠晚期胎兒的正常下降的生理規律被干擾，而造成難產。
孕婦要適度吃辣椒
準媽媽并不一定要絕對禁止吃辣椒，但一定要適量，以免刺激腸胃，引起便秘、血流量加快等。
孕期由于增大的子宮對消化道有壓迫，所以準媽媽很容易便秘，如果吃辣椒，尤其是干辣椒太多，更容易加重大便干燥。如果便秘就得用力屏氣，腹壓就會隨著加大，從而使子宮、胎 兒、血管局部受擠壓導致供血不足，容易引起血壓增高、流產、早產或胎兒畸形。如果準媽媽臨產吃辣椒，可間接地引起子宮破裂、子癇等。如果屬于前置胎盤的媽媽要絕對禁止吃辣椒。
我還是建議準媽媽在孕期不要過多地攝入像辣椒這樣的辛辣食物，還要提醒一下，超市里賣的老干媽這樣經過加工過的辣椒，準媽媽最好也不要吃，因為這里面含有亞硝酸胺鹽和防腐劑。
孕婦能吃辣椒嗎??
可以吃，不過應該少吃，畢竟現在不是一個人了，給幾點健康提示呀：
油條：油條是許多家庭早餐桌上的常見食品，但孕婦應少吃。主要由于油條的制作中需加入明礬，明礬是含鋁的無機物，每５００克面粉的油條，大約用１５克明礬。如果孕婦每天吃兩根油條，等于吃了三克明礬。積蓄起來其攝入鋁相當驚人。這些鋁通過胎盤，侵入胎兒的大腦，造成大腦障礙。
糖精：糖精是和糖截然不同的兩種物質。糖是從甘蔗和甜菜中提取的。糖精是從煤焦油里提煉出來的，其成分主要是糖精鈉，無營養價值，純凈的糖精對人體無害。但孕婦不應長時間過多地食用糖精，或大量飲用含糖精的飲料，或是每天在飲料中加入糖精，糖精對胃腸道粘膜很有刺激作用，并影響某些消化酶的功能。出現消化功能減退，發生消化不良，造成營養吸收功能障礙，由于糖精是經腎臟從小便排出，所以會加重腎功能負擔。
熱性香料：八角茴香、小茴香、花椒、辣椒粉、桂皮、胡椒、五香粉等調味品，孕婦在孕期應少用或不用。孕婦懷孕時腸道較干燥，熱性香料性熱有刺激性，而造成腸道枯燥，便秘或糞石梗阻。
鹽：孕婦每天進食氯化鈉不能超過２０克。過多進食氯化鈉后引起水腫，血壓升高。如果孕婦患有某些疾病，如心臟病、腎臟病等，應從妊娠開始就忌鹽或食低鈉鹽，如發現孕婦患有妊娠高血壓，也應忌鹽。孕婦應逐漸習慣低鹽飲食。
酸性食物：由于妊娠早期的妊娠反應，一般孕婦都喜歡吃一些酸性食物，認為酸性食物能緩解孕期嘔吐，甚至有些人還濫用一些酸性藥物止嘔。其實，孕期多吃酸性食物并不好。近年來的科學研究證明，酸性食物和酸性藥物是造成畸胎的元兇之一。在妊娠的最初半個月左右，不食或少食酸性食物或酸性藥物最好。
咸魚：咸魚含有大量二甲基硝酸鹽，進入人體內能被轉化為致癌性很高的二甲基硝胺，并可通過胎盤作用于胎兒，是一種危害很大的食物。
黃芪燉雞：黃芪具有益氣健脾之功，與母雞燉熟食用，有滋補益氣的作用，是氣虛的人食用的很好的補品，但快要臨產的孕婦應慎食，避免妊娠晚期胎兒的正常下降的生理規律被干擾，而造成難產。
