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孕婦吃梨需注意的細節你知道嗎

我們都可以知道梨是一種非常不錯的水果, 吃梨的好處很多。 孕婦能吃梨嗎?一般情況下孕婦吃少量的梨是可以的, 因為吃梨也會給孕婦帶來不少好處。 但是, 因為孕婦的特殊體質, 我們一定要多加注意許多細節。

1、孕婦也不能過多的吃梨, 一天最多一個就可以了。 因為梨性偏寒助濕, 多吃會傷脾胃, 故脾胃虛寒、畏冷食者應少吃。

2、梨性寒, 肺寒型咳嗽、大便淡薄孕婦者不宜食用。

3、注意衛生, 要削皮之後才能吃。

4、梨含果酸較多, 胃酸多者, 不可多食。 梨有利尿作用, 夜尿頻者, 睡前少吃梨。

5、血虛、畏寒、腹瀉、手腳發涼的患者不可多吃梨,

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並且最好煮熟再吃, 以防濕寒症狀加重。 梨含有糖量高, 糖尿病者當慎。

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