孕婦吐得厲害怎么辦

孕婦吐得厲害怎么辦， 這個問題困惱了許多第一次懷孕姐妹。 對于輕微嘔吐及一般嘔吐， 醫生會建議孕媽咪盡量忍耐， 只要度過懷孕初期癥狀即可緩解;那么， 孕婦嘔吐厲害怎么辦?生育健康網整理了“孕婦吐得厲害怎么辦”這篇文章， 告訴你懷孕吐得厲害怎么辦。

懷孕嘔吐厲害嚴重度分成3級:

1.惡心,食欲不振,輕微嘔吐

對策：每天起床前先吃點餅干或面包、少食多餐、喝牛奶、大量喝水、喝碳酸飲料、食用刺激性小、不油膩的食物、充足的睡眠， 多注意休息、避免接觸炒菜的油煙、避免食用油炸和辛辣食物、含一塊糖果……即可緩解此癥狀。

2.劇吐， 一天吐好幾次

對策：應該由醫生給予維生素或止吐針， 或者食用生姜， 研究發現生姜可以幫助緩解孕吐癥狀。 可以自己試試制作姜茶(一定要事先征詢過醫生的意見)：切兩片硬幣大小的生姜， 然后用開水浸泡5到10分鐘。 取出生姜， 加入紅糖， 蜂蜜或檸檬就可以了。

3.劇吐伴隨著缺水及電解質不平衡

對策：需要趕快就醫， 嚴重時需住院治療。

重度妊娠嘔吐飲食糾正：

(1)多吃清淡食品， 少吃油膩、過甜和辛辣的食品。 可吃營養價值比較高的藕粉、豆漿、蛋、奶等。

(2)自己喜歡吃的就不用在乎品種和口味， 沒有那么多的禁忌， 不要在意一些書上所說的酸性食物對胎兒有害的說法。 即使你喜歡吃的食物營養價值并不是很高，

也總比不吃或吃了嘔吐要好得多。

(3)如果早晨一起床就開始惡心， 甚至嘔吐， 就不要急于穿衣服， 洗漱， 而是坐起來先吃些東西， 如餅干、面包等， 可挑選你想吃的東西， 感覺不那么惡心了再起床。 無論是否嘔吐， 只要能吃進去就大膽地吃， 不要怕吐， 吐了再吃， 不斷地吃。

防吐小點子

1， 適度小睡休息， 疲勞是晨吐一個很重要的原因。 所以不管什么時候， 都盡量不要讓自己太疲勞。

2， 起床的動作要緩慢。 不要突然坐起或者直接下地， 要慢慢抬頭， 起身， 下地。 這樣可以防止因為腦供血不足而引起的眩暈惡心， 還能防止摔倒。

3， 起床前吃些咸餅干或谷類。 利用孕期好好享受一下床上早餐的浪漫， 也不錯哦。

4， 進食以后， 最好臥床休息半小時，

可使嘔吐癥狀減輕。

另外， 將一只新鮮的檸檬放在枕邊， 早晨起床的時候聞聞它的清香， 對抑制孕嘔也有不錯的效果喲!

孕吐對寶寶有影響嗎?

孕期輕度到中度的惡心以及偶爾嘔吐一般不會影響寶寶的健康。 只要沒有出現脫水或進食過少的情況， 即使你在孕早期(懷孕前3個月)體重沒有增加， 也沒什么問題。 多數情況下， 你應該能夠很快恢復胃口， 并開始增加體重。

如果惡心感使你無法保證飲食平衡， 你一定要服用孕期維生素， 來保證獲得了身體所需要的營養。 如果鐵元素使你覺得更惡心， 可以選擇含鐵量較低或不含鐵的維生素補充劑。

長期嚴重的嘔吐會增加早產、低體重出生兒和體形過小新生兒幾率。

但最近的一項研究發現， 在因為嚴重嘔吐住院的準媽媽中， 只要在孕期增加的體重達到7千克以上， 嘔吐就不會造成不良后果

閱讀了本文， 你是否對孕婦吐得厲害怎么辦有了更好的認識， 了解更多請閱讀孕早期保健欄目相關文章。

 
 溫馨提醒:冬天來臨！各位準媽媽是否備好了過冬的衣服、如果

你正在為如何網購孕婦裝而發愁， 請不要錯過生育健康網整理的:   如果你覺的本文不錯！請分享到 qq空間 新浪微博 人人網 百度搜藏 更多