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孕婦多喝牛奶能預防胎兒骨折

加拿大麥吉爾大學的營養學家克裡斯汀·卡奧斯基和他的同事們對300多位女性進行了研究。 這些女性大都在19歲到45歲之間, 1997年5月到1999年6月期間, 她們在加拿大卡爾加里市三家醫院生下孩子, 其中72人每天喝不足一杯的牛奶。

科學家們發現, 懷孕期間每天飲用一杯牛奶和三杯牛奶的母親, 生下的嬰兒體重有很大差別。 據統計, 懷孕母親每天多喝一杯牛奶, 孩子出生時的體重平均會增加41克。


孕婦多喝牛奶能預防胎兒骨折

英國南安普頓大學的科學家們以前曾發現, 母親在懷孕期間卻乏維他命D的攝入,

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孩子的骨骼發育將受到影響, 長大後也容易患骨骼疏鬆症和增加骨折的危險。

而一杯牛奶中大約含有2.5毫克的維他命D, 這種物質對於胎兒的骨骼發育和強化骨質十分重要;另外, 一杯牛奶中還含有50毫克鈣, 母親需要通過臍帶向嬰兒傳輸鈣物質, 同樣能增加嬰兒骨骼發育。

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