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兒童多喝牛奶不易發胖
最近發表于《美國飲食協會雜志》上的研究表明:兒童經常吃含鈣量高的食品如牛奶,其體脂比例較低。 美國田納西州的研究人員研究了2—8歲的兒童及他們母親的資料,發現兒童經常吃含鈣量和不飽和脂肪酸豐富的...
2012-02-22 -
孕婦多喝牛奶的好處
牛奶的營養成分高,而且含有豐富的鈣質,如果孕婦補鈣的話可以選擇多喝牛奶。研究顯示,那些身體健康、不吸煙、受過良好教育的準媽媽,如果在懷孕期間限制牛奶或維生素d的攝入量,就會降低其新生兒的體重。 研...
2011-03-13 -
多喝牛奶是最好的補鈣方法
鈣是幫助孩子骨骼、肌肉和神經正常發育不可或缺的營養元素。孩子補鈣吃什麼好?也許媽媽們都會想到給孩子買一些兒童鈣片或者鈣劑,其實兒童補鈣最好是直接從食物中攝取,富含鈣的食物最好是牛奶,當然除了牛奶外,...
2017-02-12 -
這5類孕婦慎喝牛奶
懷孕的時候,很多女性都會喝牛奶來自己和寶寶增加營養,但是並不是所有的孕婦都能喝牛奶,比如缺鐵性貧血患者、反流性食道炎患者等。 牛奶營養豐富,很多孕媽媽都會選擇喝牛奶補充營養,但是喝牛奶也有講究,...
2017-02-14 -
抗寒保暖孕婦多喝粥
冬天天氣冷,孕婦可以喝點粥抗寒保暖,都說冬天是溫補的好時節,孕期可以吃些有助於胎兒發育的飲食,既營養又保暖,不是很好嗎? 准媽媽抗寒保暖可以喝粥 孕期准媽媽是可以喝粥的,只是熬粥的時候最好...
2017-02-15 -
妊娠高血壓患者多喝牛奶
日本專家們研究指出,由於乳製品中富含有優質的蛋白質及多量的鈣質等,婦女懷孕後如果能夠堅持每日喝杯牛奶或酸牛奶的話,則有助於預防妊娠高血壓症的發生。這是因為乳品中鈣和鉀等礦物質元素具有穩定情緒和降低...
2017-02-16 -
兒童不宜多喝牛奶 每天多少毫升最合適?
多大的寶寶可以喝牛奶? 當孩子滿了一歲以後,醫生就開始建議多樣化的飲食(包括每天一杯奶或者優酪乳,以及少量乳酪等),以攝入足夠的鈣、鉀、維他命D和B等。理論上來說,孩子可以通過其他食物獲取到這些營...
2017-02-17 -
久服避孕藥多喝牛奶有好處
長期服用避孕藥對人體有很大的傷害,所以久服避孕藥的女性要注意多補充蛋白質,喝牛奶是一個比較不錯的選擇。 長期服用避孕藥的女性應注意多食用牛奶、山核桃、松子、杏仁等高鈣食物,原因是避孕藥會降低女性骨...
2017-02-18 -
孕婦多喝綠茶並無益 引發流產風險
網傳“多喝綠茶可增加受孕幾率”,這個話題一出,對於正在備孕的女性朋友可是一陣騷亂。那這種說法是否有科學依據呢? 如果你喜歡喝綠茶,嘗試懷孕時一天喝上一兩杯是沒有關係的。但是不要指望綠茶能奇跡般地增加...
2017-02-18 -
孕婦什麼時候喝水好 孕婦多喝水羊水會多嗎
人的身體大部分由水組成,平常的人都需要注意飲食。孕婦是特殊體質,那麼孕婦什麼時候喝水好?孕婦多喝水有什麼好處?下面小編將為大家詳細介紹孕婦喝水的最佳時間,希望對大家有幫助!孕婦什麼時候喝水好懂得正確...
2017-02-18 -
孕期孕婦多喝骨頭湯補鈣真的好嗎
鈣在孕期對孕媽媽和胎兒都很重要,孕媽媽補鈣固然重要,但在補鈣的同時還需要注意一些注意事項,如果不注意的話除了會影響母體的健康之外,還會影響胎兒的正常發育。下面就跟著星寶寶育兒專家一起來看看孕期補鈣都...
2017-02-18 -
女性長期服用避孕藥 宜多喝牛奶
長期服用避孕藥的女性應注意多食用牛奶、山核桃、松子、杏仁等高鈣食物,原因是避孕藥會降低女性骨密度,容易引起骨質疏鬆,不論是用藥期間還是停藥後都應主動補鈣,特別推薦大家多喝牛奶。 避孕藥會影響...
2016-06-20 -
孕婦孕期多喝牛奶助胎兒
孕婦懷孕期間最快獲取鈣營養的食物就是牛奶,每天人體需要補進250-500毫升牛奶才行,因為胎兒的發育,懷孕後期孕婦更容易缺鈣,而這種快速補充鈣營養的途徑自然需要把握住,如此胎兒才能健康發育。...
2015-04-21 -
兒童不宜多喝牛奶四原因
小琪今年5歲,上幼稚園中班,很會畫畫,體能也很好,但就是語言表達比同學差了一些。小琪最喜歡上幼稚園的原因是可以吃點心,尤其園裡最近經費充裕,每天會給小朋友2杯鮮奶、幾包餅乾與乳酪條。老師告訴媽媽...
2015-01-20 -
預防寶寶蛀牙飲食要點:多喝牛奶少吃糖
寶寶蛀牙和飲食習慣有很大的關係,鈣攝入不足,經常吃甜食都很容易引起蛀牙,因此,預防寶寶蛀牙,一定要均衡飲食,並嚴格控制糖的攝入,同時還要做好牙齒護理。 1.均衡飲食,多喝牛奶 均衡的飲食,足夠的鈣...
2015-07-29 -
嬰幼兒多喝牛奶對也有害
牛奶營養豐富,但是過多飲用牛奶對小兒的身體也有一定影響。其主要原因為: (1)牛奶喝得過多,使小兒減少了其他食物量,從而影響其他營養成分的攝入。例如牛奶中鐵的含量很低,且吸收率低,當其他食物不能補充...
2015-01-20 -
孕婦多喝牛奶有利胎兒骨骼發育
加拿大麥吉爾大學的營養學家克裡斯汀·卡奧斯基和他的同事們對300多位女性進行了研究。這些女性大都在19歲到45歲之間,她們在加拿大卡爾加里市三家醫院生下孩子,其中72人每天喝不足一杯的牛奶。 ...
2008-06-11 -
孕婦應多喝牛奶
孕婦所需營養,鈣質至關重要。 在整個孕期,母體約需要貯存鈣50克,其中供給胎兒30克。母體如鈣攝入不足,胎兒需要的鈣就會從母體的骨髓、牙齒中奪取,以滿足生長的需要,這樣就使母體血鈣降低,發生小腿...
2008-06-01 -
孕婦多喝牛奶能預防胎兒骨折
加拿大麥吉爾大學的營養學家克裡斯汀·卡奧斯基和他的同事們對300多位女性進行了研究。這些女性大都在19歲到45歲之間,1997年5月到1999年6月期間,她們在加拿大卡爾加里市三家醫院生下孩子,其...
2017-03-14 -
孕婦多喝牛奶?過量有害寶寶
一、准媽媽不可高鈣飲食 1、胎兒受到波及 懷孕女性若是盲目補充高鈣飲食,過量飲用牛奶,也服用鈣片或維生他命D等,對於胎兒只會有害無益。孕婦過量補鈣,寶寶可能會罹患高血鈣症,出生後囟門會過早閉合、顎...
2016-11-16
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4回答
有妊辰紋是不是應該多喝牛奶啊?
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3回答
懷孕期間要多喝牛奶對嗎?
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1回答
孕媽媽多喝牛奶,吃點魚是不是就可以解決缺鈣的問題了呢?
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3回答
孕婦只喝牛奶補鈣夠嗎?
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1回答
都說孕婦要多喝牛奶,是要喝罐裝的還是孕婦奶粉沖呢?
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1回答
孕婦多喝水會增加羊水嗎?
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1回答
孕婦多喝水,羊水會增多嗎?
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3回答
懷孕期間可以多喝牛奶嗎?有助於補鈣嗎?
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3回答
孕婦可以多喝牛奶嗎?可以補鈣嗎?
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2回答
我媽媽說,多喝牛奶和吃鈣片能把鉛排下去