孕婦在孕早期出現食欲減退、清晨惡心嘔吐、偏食、倦怠等現象, 稱為早孕反應。 應對嘔吐的早孕反應將涼毛巾放到頭和眼部也是很有效的。
孕婦在孕早期出現食欲減退、清晨惡心嘔吐、偏食、倦怠等現象, 稱為早孕反應。 早孕反應的輕重可能與體內產生的一種特殊激素絨毛膜促性激素(hcg)的水平有關, 與孕婦的精神狀態也有一定關系。 因此孕婦心情一定要保持輕松愉快, 自學一些保健知識, 以充分認識早孕反應, 解除心理上的負擔。 丈夫的體貼, 親屬, 醫務人員的關心也能解除孕婦的思想顧慮, 增強孕婦戰勝妊娠反應的信心;另外還需要有一個舒適的環境,
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早孕反應期間可吃偏冷的食物, 因為冷食冷菜沒有熱的氣味, 不易誘發嘔吐, 胃也容易接納冷的食物。 不要空腹, 常備些點心, 牛奶等, 注意補充水分。 對嚴重嘔吐者, 要及時就醫, 以免產生酮血癥, 而導致胎兒發育不良孕早期適當補充含維生素b6的復合b族維生素, 可減輕早孕反應, 并補充因進食量不足而缺乏的維生素。
開始出現嘔吐時, 頭前部和兩側都很痛, 眼睛甚至覺得睜不開, 盡量避免看書, 并作眼部按摩。 將涼毛巾放到頭和眼部也是很有效的。